15 November, 2016

PEMANTAUAN SUKAN AKUATIK - RENANG


SUKAN AKUATIK - RENANG

Tarikh       : 12 November 2016
Masa        : 4.00 - 6.00 petang
Tempat     :  Ibai Golf Resort

Kehadiran :
1.  Ong See Meng - Jurulatih Sementara
2 . Atlet  - 16 Lelaki , 1 Wanita
         

LATIHAN 

- Warm Up Swim and Drills 300 Metres
- Sprint 10x50 M
- 10 x 100M Freestyle
-  Cooling Down Easy Swim 200 M

UJIAN

-Tiada-

PERTANDINGAN 

-Kejohanan 35th National Inter-Club Swimming Championship 2016 -

KECEDERAAN 

-Tiada-

PERALATAN
-Menggunakan peralatan yang sedia ada-

PROGRAM BINAAN:
- Tiada -

ULASAN 

1. Kehadiran atlet memuaskan.
2. Atlet berlatih dengan lebih giat dan dalam persediaan untuk Kejohanan 35th National Inter-Club Swimming Championship 2016 bertempat di Pusat Akuatik, Shah Alam.
3. PPN memaklumkan kepada pengurus pasukan bahawa kuota kejohanan bagi Sukan Akuatik (Renang) masih berbaki 1 (satu).

Sekian, terima kasih

Laporan di sediakan oleh:


Nurul Fathiah Binti Pauzi
SDO Akuatik - Renang Terengganu
Tarikh: 15 November 2016

No comments:

Post a Comment