SUKAN AKUATIK - RENANG
Kehadiran :
-Tiada-
2. Atlet berlatih dengan lebih giat dan dalam persediaan untuk Kejohanan 35th National Inter-Club Swimming Championship 2016 bertempat di Pusat Akuatik, Shah Alam.Tarikh : 12 November 2016
Masa : 4.00 - 6.00 petang
Tempat : Ibai Golf Resort
Kehadiran :
1. Ong See Meng - Jurulatih Sementara
2 . Atlet - 16 Lelaki , 1 Wanita LATIHAN
- Warm Up Swim and Drills 300 Metres
- Sprint 10x50 M
- 10 x 100M Freestyle
- Cooling Down Easy Swim 200 M
UJIAN
-Tiada-PERTANDINGAN
-Kejohanan 35th National Inter-Club Swimming Championship 2016 -
KECEDERAAN
-Tiada-
PERALATAN
-Menggunakan peralatan yang sedia ada-PROGRAM BINAAN:
- Tiada -
ULASAN
1. Kehadiran atlet memuaskan.
Sekian, terima kasih
Laporan di sediakan oleh:Nurul Fathiah Binti Pauzi
SDO Akuatik - Renang TerengganuTarikh: 15 November 2016
No comments:
Post a Comment