TERENGGANU - LAPORAN PEMANTAUAN - TENNIS

LAPORAN PEMANTAUAN

SUKAN : TENIS

Tarikh : 31 Mac 2015
Masa : 5.00 petang
Tempat : Gelanggang Persatuan Tenis Dungun

Kehadiran :
1. Rosli Salleh - JSM
2. Ahmad Zamri Abdullah - JSM
3. Nordin Said - JSM
4. Atlet - 11 lelaki 1 wanita

Latihan :
- Warm up
- Served
- Forehand
- Backhand
- Game / Play
- Cooling Down

Ujian :
- Tiada - 

Pertandingan : 
- Tiada -

Kecederaan : 
- Tiada -

Peralatan :
- Menggunakan peralatan sedia ada.

Program Binaan :
- Perbincangan bersama jurulatih untuk mengadakan TID bagi mencari atlet baru untuk diserap ke dalam program.

Ulasan :
1. JSM memohon peralatan baru seperti bola tenis bagi tujuan latihan.
2. JSM telah menyertai Kursus Asas Kejurulatihan Mini Tenis anjuran MSNT pada 27 dan 28 Mac 2015.


Sekian, terima kasih


Laporan disediakan oleh :

Nurul Farain binti Mohd Azman
SDO Tenis Negeri Terengganu
Tarikh : 31 Mac 2015

--

NURUL FARAIN BINTI MOHD AZMAN

PEGAWAI PEMBANGUNAN NEGERI

UNIT SUKAN PRESTASI TINGGI TERENGGANU

TERENGGANU - LAPORAN PEMANTAUAN SUKAN BERBASIKAL

LAPORAN PEMANTAUAN

SUKAN: BERBASIKAL

Tarikh: 30 Mac 2015

Masa: 8.30 pagi

Tempat: Bukit Besar

Kehadiran :  

1. Syed Mohd Hussaini bin Syed Mazlan - JPM

2. Ahmad Fallanie bin Ali - JSM

3. Suryani bt Mohamad - JSM 

4. Atlet - 15 lelaki, 5 perempuan

Latihan :

1. Climbing

Ujian :

- Tiada -

Pertandingan :

- Jurulatih memaklumkan atlet berbasikal seramai lapan (8) orang akan menyertai Kejohanan Piala Walikota Tegal di Jawa Tengah, Indonesia pada 31 Mac  hingga 6 April 2015 dan Kejohanan Jelajah Mahkota Johor pada 30 Mac hingga 4 April 2015 seramai enam (6) orang.

Kecederaan :

- Tiada -

Peralatan :

- Tiada masalah peralatan - 

Program Binaan :

- Perbincangan bersama jurulatih untuk mengadakan kejohanan dalaman pada bulan April. 

Ulasan :

1. Atlet di dalam persediaan untuk menyertai kejohanan di dalam dan luar negara.

2. Pendedahan kejohanan di dalam dan luar negara dapat memberi pengalaman berguna kepada atlet untuk lebih meningkatkan prestasi.

Sekian, terima kasih

Laporan disediakan oleh :

Nurul Farain binti Mohd Azman
SDO Berbasikal Negeri Terengganu
Tarikh : 31 Mac 2015

-- 

NURUL FARAIN BINTI MOHD AZMAN

PEGAWAI PEMBANGUNAN NEGERI

UNIT SUKAN PRESTASI TINGGI TERENGGANU

TERENGGANU - LAPORAN PEMANTAUAN SUKAN BERBASIKAL

LAPORAN PEMANTAUAN

SUKAN: BERBASIKAL

Tarikh: 26 Mac 2015

Masa: 8.30 pagi

Tempat: Flat Hiliran - Jalan Kuala Berang - Bukit Kg Undang

Kehadiran : 

1. Syed Mohd Hussaini bin Syed Mazlan - JPM

2. Ahmad Fallanie bin Ali - JSM

3. Suryani bt Mohamad - JSM 

4. Atlet - 15 lelaki, 5 perempuan

Latihan :

1. Slow Ride

2. Climbing

Ujian :

- Tiada -

Pertandingan :

- Jurulatih memaklumkan akan menyertai Kuala Terengganu Ride Challenge (KTRC) pada 28 Mac 2015 di Bukit Khor, Marang anjuran Persatuan Lumba Basikal Negeri Terengganu dan MSNT.

Kecederaan :

- Tiada -

Peralatan :

- Tiada masalah peralatan -

Program Binaan :

- Tiada -

Ulasan :

1. Atlet di dalam persediaan untuk menyertai pertandingan pada 28 Mac 2015.

2. Latihan di bahagikan kepada atlet pelapis dan atlet SUKMA.

Sekian, terima kasih

Laporan disediakan oleh :

Nurul Farain binti Mohd Azman
SDO Berbasikal Negeri Terengganu
Tarikh : 31 Mac 2015

--

NURUL FARAIN BINTI MOHD AZMAN

PEGAWAI PEMBANGUNAN NEGERI

UNIT SUKAN PRESTASI TINGGI TERENGGANU

PEMANTAUAN SUKAN MEMANAH

SUKAN: MEMANAH

Tarikh: 24 Mac 2015

Masa: 3.30 Petang

Tempat: Pusat Integriti Negeri Terengganu (T-ISSI)

Kehadiran:

1. Shahrul Izwan bin Ghani

2. Atlet - 11 lelaki, 09 wanita

LATIHAN

1. Warm-up
2. Free Shoot

3. Shooting 30 M

4. Cooling Down

UJIAN

-Tiada

PERTANDINGAN

- Tiada

KECEDERAAN

- Tiada

PERALATAN

1. Peralatan mencukupi bagi setiap atlet.

PROGRAM BINAAN

1. JSM telah merangka beberapa program binaan untuk penambahan atlet pelapis Memanah.

2. JSM telah mengenalpasti sekolah untuk pencarian bakat baru bagi sukan Memanah.

ULASAN

1. Kehadiran atlet pelapis negeri sangat baik.

2. Pemilihan bagi ke kejohanan terbuka UUM, Kedah.

3. Kem Hujung minggu pada 02 hingga 04 April 2015

Sekian terima kasih

Laporan di sediakan oleh:

Syed Muhamad Syakir bin Tuan Mohd Zawawi

SDO Memanah Negeri Terengganu
Tarikh: 31 Mac 2015

PEMANTAUAN SUKAN MEMANAH

SUKAN: MEMANAH

Tarikh: 07 Mac 2015

Masa: 4.00 Petang - 6.00 petang

Tempat: SMK Binjai

Kehadiran:

1. Mohd Kamro bin Abdul Aziz (JSM)

2. Atlet - 6 lelaki, 4 wanita

LATIHAN

1. FREE DISTANCE
2. 30M/20M SHOOTING (36 BTG)

KECEDERAAN

- Tiada

PERALATAN

1. Peralatan mencukupi bagi setiap atlet.

PROGRAM BINAAN

1. Tiada

ULASAN

1. JSM mengendalikan latihan dengan baik dan berkesan.

2. Persiapan latihan bagi menghadapi Kejohanan Pelapis Peringkat Zon Timur 1/2015

Sekian terima kasih

Laporan di sediakan oleh:

Syed Muhamad Syakir bin Tuan Mohd Zawawi

SDO Memanah Negeri Terengganu
Tarikh: 07/3/2015

PEMANTAUAN SUKAN TENPIN BOLING

SUKAN : TENPIN BOLING

Tarikh : 20 Mac 2015
Masa : 4.00 petang - 7.00 petang
Tempat : Terengganu Equestrian Resort (TER)

Kehadiran:
1. Rosliza bt. Said (JSM )

2. Mohd Zulkhaire (JSM Negeri)

2. Atlet - 12 Lelaki, 10 Wanita

Latihan:

- Warmup

- Latihan Teknik Balingan (5 game)

- Cooling Down (Dynamic Stretching)

Ujian:
- Tiada

Pertandingan:
1. Kejohanan SportExcel Junior Circuit - Penang Leg

Kecederaan:
- Tiada -

Peralatan:
Menggunakan bola dan peralatan masing-masing.

Program Binaan:

- Tiada -

Ulasan:
1. JSM memaklumkan akan membuat pemilihan bagi ke Kejohanan Sportexcel Junior Circuit - penang leg.

2. Pembantu jurulatih memberi komitmen yang padu setiap kali latihan diadakan.

Sekian, terima kasih

Laporan disediakan oleh:

Syed Muhamad Syakir bin Tuan Mohd Zawawi
SDO Tenpin Boling Negeri Terengganu
Tarikh : 20 Mac 2015

PEMANTAUAN SUKAN TENPIN BOLING

SUKAN : TENPIN BOLING

Tarikh : 31 Mac 2015
Masa : 4.00 petang - 7.00 petang
Tempat : Gimnasium Majlis Sukan Negeri Terengganu

Kehadiran:

1. Atlet - 12 Lelaki, 06 Wanita

Latihan:

- Warmup

- Machine & Compound Exercise - Upper Body , Lower Body

- Core Exercise

- Cooling Down (Dynamic Stretching)

Ujian:
- Tiada

Pertandingan:
1. Kejohanan SportExcel Junior Circuit - Melaka Leg

Kecederaan:
- Tiada -

Peralatan:
GImnasium, Body Weight

Program Binaan:

- Tiada -

Ulasan:
1. JSM memaklumkan akan membuat pemilihan bagi ke Kejohanan Sportexcel Junior Circuit - Melaka Leg

2. Atlet menjalankan latihan fizikal bagi menghadapi kejohanan SportExcel - Melaka Leg

Sekian, terima kasih

Laporan disediakan oleh:

Syed Muhamad Syakir bin Tuan Mohd Zawawi
SDO Tenpin Boling Negeri Terengganu
Tarikh : 31 Mac 2015

PEMANTAUAN LATIHAN SUKAN AKUATIK (RENANG)

LAPORAN PEMANTAUAN 

 

SUKAN: AKUATIK (RENANG)

 

Tarikh: 31 Mac 2015

Masa: 3.30 Petang

Tempat: Pusat Akuatik, Akademi Perikanan Malaysia, Chendering Kuala Terengganu.

Kehadiran:

1. Yan Kong Lee - JSM

2. Li Zhong  - JLN

3. Atlet - 12 lelaki 1 wanita

LATIHAN

 

1.   100m Kuak lentang

2.   100m Kuak Dada

3.   100m Kuak Kupu-Kupu

4.   100m Gaya Bebas

5.   Maxdive. Time : 6 minutes.

6.   4x100m 4-9 "Breath" Time : 2 minutes.

UJIAN

1. Tiada

PERTANDINGAN

 

1. Atlet dalam persediaan untuk menghadapati Kejohanan 51st MILO/PRAM Malaysia Invitation Age Group Swimming Championships pada 24 - 26 April 2015 di Pusat Akuatik Bukit Jalil.

 

KECEDERAAN

 

1. Tiada

PERALATAN

1. Tiada

PROGRAM BINAAN

1. Cadangan akan diadakan TID pertengahan bulan April ini.

ULASAN

1.   Atlet hadir menjalani latihan di tempat baru kerana PLN di Batu Burok masih dalam proses pembaikpulih.

2.   Kehadiran atlit menjalani latihan di tempat baru sangat memberangsangkan.

3. Atlet dalam persediaan untuk menghadapi Kejohanan 51st MILO/PRAM Malaysia Invitation Age Group Swimming Championships pada 24 - 26 April 2015 di Pusat Akuatik Bukit Jalil.

4. Tiada isu berbangkit.

Sekian terima kasih

 

Laporan di sediakan oleh:

 

W. Muhammad Iskandar Dzul Qarnain bin Wan Lateff

SDO Akuatik Negeri Terengganu

Tarikh: 31 Mac 2015

TERENGGANU - LAPORAN PEMANTAUAN GIMNASTIK ARTISTIK

LAPORAN PEMANTAUAN

SUKAN : GIMNASTIK ARTISTIK

Tarikh : 25 Mac 2015
Masa : 4.00 petang
Tempat : Gimnasium Gimnastik Negeri Terengganu

Kehadiran :
1. Yan Gang - JLN
2.Nurul Alia binti Jamal - JSM (PPS)
3. Atlet - 5 lelaki 2 Wanita

Latihan :
- Warm up
- Strength
- Fleksibiliti
- Ketahanan kekuatan

Ujian :
- Tiada -

Pertandingan : 
- Pasukan  gimnastik telah menyertai Kejohanan Pelapis Peringkat Zon Timur Siri 1/2015 pada 20 - 22 Mac 2015 dan memenangi 10 emas, 12 perak dan 15 gangsa.

Kecederaan : 
- Tiada -

Peralatan :
- Menggunakan peralatan sedia ada di pusat latihan negeri.

- Tiada -

Ulasan :
1. Penganjuran bagi Kejohanan Pelapis Peringkat Zon Timur 1/2015 dibantu oleh pihak Persatuan Gimnastik Negeri Terengganu.
2. Kehadiran ibu bapa dalam memberi sokongan  kepada atlet telah menaikkan semangat atlet ketika bertanding.

Sekian, terima kasih

Laporan disediakan oleh :

Nurul Farain binti Mohd Azman
SDO Gimnastik Artistik Negeri Terengganu
Tarikh : 31 Mac 2015

--

NURUL FARAIN BINTI MOHD AZMAN

PEGAWAI PEMBANGUNAN NEGERI

UNIT SUKAN PRESTASI TINGGI TERENGGANU

TERENGGANU - LAPORAN PEMANTAUAN GIMNASTIK ARTISTIK

LAPORAN PEMANTAUAN

SUKAN : GIMNASTIK ARTISTIK

Tarikh : 8 Mac 2015
Masa : 4.00 petang
Tempat : Gimnasium Gimnastik Negeri Terengganu

Kehadiran :
1. Yan Gang - JLN
2. Che Ku Khairul Anuar - JSM
3. Nurul Alia binti Jamal - JSM (PPS)
4. Atlet - 7 lelaki 4 Wanita

Latihan :
- Warm up
- Strength
- Fleksibiliti
- Ketahanan kekuatan

Ujian :
- Tiada -

Pertandingan : 
- Pasukan  gimnastik akan menyertai Kejohanan Pelapis Peringkat Zon Timur Siri 1/2015 pada 20 - 22 Mac 2015.

Kecederaan : 
- Tiada -

Peralatan :
- Menggunakan peralatan sedia ada di pusat latihan negeri.

- Tiada -

Ulasan :
1. Perbincangan bersama JSM bagi penganjuran Kejohanan Pelapis Peringkat Zon Timur Siri 1/2015 dan program TID bagi mencari bakat baru dalam sukan Gimnastik.
2. Memaklumkan kepada pihak ibu bapa mengenai penyertaan atlet dalam kejohanan yang bakal diadakan.

Sekian, terima kasih

Laporan disediakan oleh :

Nurul Farain binti Mohd Azman
SDO Gimnastik Artistik Negeri Terengganu
Tarikh : 31 Mac 2015

--

NURUL FARAIN BINTI MOHD AZMAN

PEGAWAI PEMBANGUNAN NEGERI

UNIT SUKAN PRESTASI TINGGI TERENGGANU

PEMANTAUAN LATIHAN SUKAN OLAHRAGA

SUKAN : OLAHRAGA

Tarikh : 25 Mac 2015

Masa : 5.00 petang

Tempat : Trek Olahraga, Kompleks Sukan Gong Badak
 

KEHADIRAN

1. Che Shafie bin Che Noh (JSM)
2. Atlet - 6 Lelaki, 2 Wanita

1. Mohd Amiluddin (JSM) (PPS)
2. Atlet - 4 Lelaki, 1 Wanita

LATIHAN

1. Warm Up

2. Pyramid Training
(250 M, 350 M, 500 M, 300 M dan 200 M)

3. Latihan Teknik Lompatan Bergalah

4. Speed 100 M, 3 Set

5. Mini Hurdle

6. Cool Down

UJIAN

1. Tiada

PERTANDINGAN

1. Atlet Olahraga telah menghadapi Kejohanan Pelapis Peringkat Zon Timur 1/2015 pada 20-22 Mac 2015 di Negeri Terengganu.

KECEDERAAN

1. Tiada.

PERALATAN

 1. Tiada

PROGRAM BINAAN

1. JSM mencadangkan agar diadakan latihan tindik dan program TID.

ULASAN

1. Kehadiran atlet menjalani latihan adalah baik.

2. Latihan berjalan lancar, atlet program pelapis menjalani latihan bersama aTlet PPS dari SMK Ibrahim Fikri.

3. Atlet telah menunjukan prestasi terbaik di Kejohanan Pelapis Peringkat Zon Timur 1/2015 pada 20-22 Mac 2015 di Negeri Terengganu.

4. Tiada isu berbangkit.

Sekian, terima kasih

Laporan disediakan oleh:

W.Muhammad Iskandar Dzul Qarnain b. Wan Lateff

SDO Olahraga Negeri Terengganu
Tarikh: 25 Mac 2015

PEMANTAUAN LATIHAN SUKAN ANGKAT BERAT

SUKAN: ANGKAT BERAT

Tarikh: 24 MAC 2015
Masa: 5.00 ptg
Tempat: Pusat Latihan Angkat Berat MSNT

KEHADIRAN

Kehadiran:

1. Abd. Mubin bin Rahim (JSM)

2. Atlet - 10 lelaki

LATIHAN

1. Clean and Jerk
2. Pull Snatch
3. Pull Clean

4. Jerk Box

5. Back Squat

UJIAN

1. Tiada.

PERTANDINGAN

 1. Tiada

KECEDERAAN

1. Tiada.

PERALATAN

 1. Tiada

PROGRAM BINAAN

1. JSM mencadangkan agar diadakan kejohanan tertutup dan program TID.

  

ULASAN

1. Kehadiran atlet ke tempat latihan sangat memuaskan. Atlet PLN MSNT akan menjalani latihan sesi petang sahaja. Manakala sesi pagi dan malam atlet SUKMA akan menjalani latihan.

2. Abd. Mubin bin Rahim merupakan Jurulatih (PPS) dan menjadi jurulatih sementara bagi menggantikan tempat Che Azrol yang tidak dapat hadir ke tempat latihan kerana masih tidak sihat sepenuhnya.

3. Atlet pelapis yang menyertai Kejohanan Pelapis Peringkat Zon Timur 1/2015 pada 20-22 Mac 2015 telah menunjukan prestasi yang memberangsangkan.

4. Tiada isu berbangkit.

W.Muhammad Iskandar Dzul Qarnain b. Wan Lateff

SDO Angkat Berat Negeri Terengganu
Tarikh: 25 Mac 2015