19 August, 2014

LATIHAN BEBANAN SUKAN PELAYARAN

LAPORAN PEMANTAUAN 

SUKAN: PELAYARAN

Tarikh: 19 Ogos 2014
Masa: 5.00 Petang
Tempat: Gimnasium, Majlis Sukan Negeri Terengganu

Kehadiran:

1. Abdul Rani bin Idris  - JPM
2. Mohd Saifullah bin Mohd Esa  - JSM
3. Atlet - 8 lelaki 2 wanita

LATIHAN

1. Warm-up
2. Latihan strength Endurance
3. Latihan terbahagi kepada 10 disiplin dilakukan sebanyak 3 set
4. Cool down

UJIAN

-Tiada-

PERTANDINGAN

1. Pasukan Pelayaran akan menyertai Kejohanan KFC/NSC-21st Merdeka Day Open Regatta 2014 pada 28 hingga 31 Ogos 2014.

KECEDERAAN

-Tiada-

PERALATAN


PROGRAM BINAAN

- JSM mencadangkan agar diadakan Program Mengenalpasti Bakat (TID) pada bulan Oktober ini.

ULASAN

1. Latihan bagi atlet Pelayaran berjalan seperti biasa.
2. JSM menyatakan atlet Pelapis Pelayaran telah menjalani latihan dengan baik dan bersungguh-sungguh bagi menghadapi kejohanan nanti.
3. Keluarga atlet banyak memberi sokongan bagi penyertaan atlet untuk sukan Pelayaran.

Sekian terima kasih

Laporan di sediakan oleh:

W.Muhammad Iskandar Dzul Qarnain b. Wan Lateff
SDO Pelayaran Negeri Terengganu
Tarikh: 19 Ogos 2014

No comments:

Post a Comment