PEMANTAUAN SUKAN PELAYARAN

SUKAN: PELAYARAN

Tarikh: 25 Februari 2015
Masa: 3.30 ptg
Tempat: Pusat Pelayaran Pulau Warisan,Duyung & Marina Resort.

Kehadiran:

1. Abdul Rani bin Idris - JPM (Negeri)
2. Mohd Solahudin bin Ismail -JSM
3.  Atlet - 20 lelaki 5 wanita

LATIHAN

1. Optimist - team race( course)
2. 420 - tacking drill, gybing
3. Mark rounding
4. Starting

UJIAN

-tiada-

PERTANDINGAN

-tiada-

KECEDERAAN

-tiada-

PERALATAN

Rubber dinghy mengalami kebocoran dan mengelupas.

PROGRAM BINAAN

Jurulatih mencadangkan TID diadakan pada 16 Mac 2015.

ULASAN

1. Angin di dalam keadaan baik 5 hingga 8 knots
2.Latihan atlet dijalankan seperti biasa.
3.Program TID akan dibincangkan dengan pihak ISN.

PEMANTAUAN SUKAN TINJU

SUKAN: TINJU

Tarikh: 25 Februari 2015
Masa: 9.00 pg
Tempat: Pusat Latihan Tinju,kg.Raja Besut

Kehadiran:

1. Mohd Nor bin Salleh - JPM (Negeri)
2. Che Andli bin Che Hasim - JSM
3.  Atlet - 4 lelaki

LATIHAN

Teknik asas tinju

UJIAN

-tiada-

PERTANDINGAN

-tiada-

KECEDERAAN

-tiada-

PERALATAN

-tiada-

PROGRAM BINAAN

-tiada-

ULASAN

1. Kehadiran atlet sesi pagi hanya sedikit kerana kebanyakan atlet bersekolah sesi pagi.
3. Jurulatih mencadangkan untuk mengadakan TID di SMK Seri Nering bagi mencari atlet pelapis.
4. TID dicadangkan pada 11 Mac 2015.
5. Mengadakan perbincangan bersama pengetua SMK Seri Nering untuk mengadakan TID.

PEMANTAUAN SUKAN MENEMBAK

SUKAN: MENEMBAK

Tarikh: 25 Februari 2015
Masa: 5.00 ptg
Tempat: Lapang Sasar Menembak Gong Kuin 2, Tok Jembal

Kehadiran:

1. Ahadi bin Othman- JSM
2. Nazihan bin Harun - JSM
2. Yin Xiang Ping - JLN ( MSNT)
3. Najihah bt Alias- JPM ( MSNT )
4. Haji Wan Abdul Rahman Wan Salleh - JPM ( MSNT)
4.  Atlet - 10 lelaki 6wanita

LATIHAN

1. 3position rifle
2. Air Rifle
3. Air pistol
4. Sport Pistol
   

UJIAN

- tiada-

PERTANDINGAN

- tiada -

KECEDERAAN

-tiada-

PERALATAN

-tiada-

PROGRAM BINAAN

Jurulatih memaklumkan untuk mengadakan program TID dalam masa terdekat.

ULASAN

1. Bekalan elektrik masih belum di pasang, hal ini akan dibincangkan di dalam Mesyuarat JKK Sukan Menembak pada 2 Mac 2015 untuk di ambil tindakan. Pihak pengurusan yang terlibat akan di panggil untuk menyelesaikan isu ini. Ketua Unit dan Pengarah telah dimaklumkan hal ini.
2. Peralatan di dalam bilik kebal juga mengalami kerosakan akibat dari ketiadaan elektrik.
3. Kehadiran atlet memuaskan.

PEMANTAUAN LATIHAN SUKAN TAEKWONDO

SUKAN: TAEKWONDO

Tarikh: 24 Februari 2015
Masa: 9.00 Malam
Tempat: Dewan, Majlis Sukan Negeri Terengganu

KEHADIRAN

Kehadiran:

1. Jurulatih - Nik Nazri bin Nik Mohamed Yusoff (JSM)
2. Atlet - 17 lelaki, 10 wanita

LATIHAN

1. Warm Up

2. Agility

2. Target Kicking

3. Cool down

UJIAN

1. Tiada.

PERTANDINGAN

 1. Tiada

KECEDERAAN

1. Tiada.

PERALATAN

 1. Tiada

PROGRAM BINAAN

1. Tiada.

  

ULASAN

1. Kehadiran atlet menjalani latihan sangat memuaskan.

2. Latihan dijalankan pada sesi malam dan berjalan dengan lancar.

3. JSM memaklumkan Kerjasama ibubapa, dan MSNT sangat baik dalam membantu pembangunan sukan Taekwondo di Terengganu mahupun Negara.

W.Muhammad Iskandar Dzul Qarnain b. Wan Lateff

SDO Taekwondo Negeri Terengganu
Tarikh: 25 Februari 2015

PEMANTAUAN LATIHAN SUKAN ANGKAT BERAT

SUKAN: ANGKAT BERAT

Tarikh: 23 Februari 2015
Masa: 9.00 malam
Tempat: Pusat Latihan Angkat Berat MSNT

KEHADIRAN

Kehadiran:

1. Jurulatih - Abdul Mubin bin Rahim (JSM)
2. Atlet - 5 lelaki

LATIHAN

1. Pull Snatch

2. Back Squat

3. Cooling Down

UJIAN

1. Tiada.

PERTANDINGAN

 1. Atlet Angkat Berat dalam persediaan bagi menghadapi Kejohanan Kebangsaan Sirkit 1/2015 di Pulau Pinang.

KECEDERAAN

1. Tiada.

PERALATAN

 1. Menggunakan peralatan yang sedia ada.

PROGRAM BINAAN

1. Tiada.

  

ULASAN

1. Kehadiran atlet ke tempat latihan sangat memuaskan.

2. Abdul Mubin merupakan JSM bagi program PPS, beliau menggantikan jurulatih Che Azrol (JPM) sementara.

3. Atlet menjalani latihan pada sesi pagi dan malam.

4. Tiada isu berbangkit.

W.Muhammad Iskandar Dzul Qarnain b. Wan Lateff

SDO Angkat Berat Negeri Terengganu
Tarikh: 24 Februari 2015

PEMANTAUAN LATIHAN BEBANAN SUKAN PELAYARAN

SUKAN: PELAYARAN

Tarikh: 24 Februari 2015
Masa: 5.00 ptg
Tempat: Gimnasium Majlis Sukan Negeri Terengganu

Kehadiran:

1. Abdul Rani bin Idris - JPM (Negeri)
2. Mohd Solahudin bin Ismail -JSM
3.  Atlet - 7 lelaki 1 wanita

LATIHAN

1. Latihan strength endurance
2. Latihan terbahagi kepada 10 disiplin yang dilakukan sebanyak 3 set.
3. Cool down

UJIAN

-tiada-

PERTANDINGAN

-tiada-

KECEDERAAN

-tiada-

PERALATAN

-tiada-

PROGRAM BINAAN

Jurulatih memaklumkan akan mengadakan pertandingan dalaman pada hujung minggu ini bagi memilih atlet penyertaan Kejohanan 6th KFC-PSC International Regatta 2015.

ULASAN

1. Latihan atlet dijalankan seperti biasa.
2. Atlet di dalam fasa untuk persediaan menghadapi kejohanan.
3. Jurulatih mencadangkan untuk mengadakan TID bagi mencari atlet wanita.

PEMANTAUAN UJIAN KECERGASAN PERDANA 2015

SUKAN: ANGKAT BERAT, GIMNASTIK, MEMANAH, MENEMBAK, SKUASY, TAEKWONDO, TENPIN BOWLING, TENIS DAN TINJU

Tarikh: 07 Februari 2015
Masa: 7.00 pg - 2.00 ptg
Tempat: Trek Kompleks Sukan Gong Badak

LATIHAN

1. Warm Up

2. Cool down

UJIAN

Antropometri

1. Weight (kg)

2. Height (cm)

Fleksibiliti

3. Sit & Reach (cm)

Kelajuan

4. Larian Pecut 20m

Daya Tahan Otot

5. Max Push Up

6. 1 Minit Sit Up

Daya Tahan Kardiovaskular

7. Yoyo Endurance Test Level 1

PERTANDINGAN

 1. Tiada

KECEDERAAN

1. Tiada.

PERALATAN

 1. Tiada

PROGRAM BINAAN

1. Tiada.

  

ULASAN

1. Ujian kecergasan Perdana ini diadakan bagi persediaan awal atlet Terengganu menghadapi SUKMA 2016 di Sarawak nanti.

2. Seramai 452 orang atlet negeri Terengganu termasuk seramai 101 orang atlet Pelapis Negeri Terengganu telah menyertai ujian tersebut iaitu Angkat Berat 10 orang, Gimnastik 7 orang, Memanah 9 orang, Menembak 30 orang, Skuasy 2 orang, Taekwondo 5 orang, Tenpin Bowling 23 orang dan Tinju 13 orang.

3. Ujian ini adalah anjuran MSNT yang dikendalikan oleh pegawai ISN Negara dan Negeri Terengganu.

4. Ujian berjalan lancar dan semua atlet pelapis dapat melakukan ujian tanpa sebarang kecederaan.

LAPORAN UNIT SUKAN PRESTASI TINGGI NEGERI TERENGGANU

23 Februari 2015

PEMANTAUAN KEJOHANAN DALAMAN SUKAN ANGKAT BERAT

SUKAN: ANGKAT BERAT

Tarikh: 21 Februari 2015
Masa: 8.00 pg - 5.00 ptg
Tempat: Pusat Latihan Angkat Berat MSNT

KEHADIRAN

Kehadiran:

1. Jurulatih - Muhammad Amirul Hisyam bin Kamal (JSM)
2. Atlet - 10 lelaki, 3 wanita

3. PLN - SMK Kompleks Mengabang Telipot

1. Jurulatih - Azmer bin Abd Rahman (JSM)

2. Atlet - 10 lelaki, 5 wanita

3. PLN - MSNT

1. Jurulatih - Abdul Mubin bin Rahim (JSM PPS)
2. Atlet - 8 lelaki, 1 wanita

3. PLN - SMK Chungb Hwa Wei Sin

1. Jurulatih - Mohd Nazirul bin Adzmi (JSM PPS)
2. Atlet - 3 lelaki, 1 wanita

3. SMK Tengku Ampuan Intan

LATIHAN

1. Tiada

UJIAN

1. Tiada.

PERTANDINGAN

 1. Kejohanan dalaman atlet Pelapis Negeri Terengganu

KECEDERAAN

1. Tiada.

PERALATAN

 1. Menggunakan peralatan yang sedia ada.

PROGRAM BINAAN

1. Tiada.

ULASAN

1. Seramai 41 orang atlet PN telah menyertai kejohanan dalaman ini.

2. Kejohanan ini juga diadakan bagi memilih atlet Pelapis yang terbaik untuk dibawa ke Kejohanan Kebangsaan sirkit 1 pada 13-16 Mac 2015 di Pulau Pinang.

3. Kejohanan ini berjalan lancar dan tiada sebarang masalah.

W.Muhammad Iskandar Dzul Qarnain b. Wan Lateff

SDO Angkat Berat Negeri Terengganu
Tarikh: 23 Februari 2015

PEMANTAUAN SUKAN TINJU

SUKAN: TINJU

Tarikh: 22 Februari 2015
Masa: 5.00 ptg
Tempat: Pusat Latihan Tinju,kg.Raja Besut

Kehadiran:

1. Mohd Nor bin Salleh - JPM (Negeri)
2. Che Andli bin Che Hasim JSM
3.  Atlet - 10 lelaki

LATIHAN

Sparring dan latihan teknikal

UJIAN

-tiada-

PERTANDINGAN

-tiada-

KECEDERAAN

-tiada-

PERALATAN

-tiada-

PROGRAM BINAAN

-tiada-

ULASAN

1. Kehadiran atlet memberangsangkan
2. Jurulatih dimohon untuk mengemaskini maklumat atlet.
3. Jurulatih mencadangkan untuk mengadakan TID di SMK Seri Nering bagi mencari atlet pelapis.
4. TID dicadangkan pada 10 Mac 2015.

PEMANTAUAN SUKAN TENPIN BOLING

LAPORAN PEMANTAUAN

SUKAN : TENPIN BOLING

Tarikh : 15 Februari 2015
Masa : 6.00 petang - 9.00 malam
Tempat : U Bowl Mesra Mall, Kemaman.

Kehadiran:
1. Mohammad Zulkhairie Md. Radzi (JSM)

2. En. George Tan (MTBC)

3. En. Beng Heng (MTBC)

4. En. Wan Azli (Persatuan Tenpin Boling Terengganu)

5. Atlet - Lelaki 29 orang - Wanita 18.

Latihan:

- Warmup

- Evaluation.

- Cooling Down (Dynamic Stretching)

Ujian:
- National Evaluation 2015 untuk Program USPTN.

Pertandingan:
- Tiada -

Kecederaan:
- Tiada -

Peralatan:
Menggunakan bola dan peralatan masing-masing.

Program Binaan:

- Tiada -

Ulasan:
1. Seramai 28 orang atlet terengganu terpilih dalam National Evaluation iaitu AAA - 26 orang, AA - 2 Orang.

Sekian, terima kasih

Laporan disediakan oleh:

Syed Muhamad Syakir bin Tuan Mohd Zawawi
SDO Tenpin Boling Negeri Terengganu
Tarikh : 19 Februari 2015