PEMANTAUAN SUKAN TENPIN BOLING

Tarikh : 22 Oktober 2015
Masa : 5.30 petang - 6.30 petang
Tempat : U-Bowls, Mesra Mall, Kemaman

Kehadiran:
1. Nurul Asyikin Mohd Tajudin (JSM)

2. Atlet - 4 Lelaki, 3 Wanita

Latihan:

- Warm up

- Latihan Teknik Balingan (7 game)

- Cooling Down (Static Stretching)

Ujian:
- Tiada

Pertandingan:
- Tiada -

Kecederaan:
- Tiada -

Peralatan:
Menggunakan bola dan peralatan masing-masing.

Program Binaan:

- Tiada -

Ulasan:

1. JSM memberi komitmen yang padu setiap kali latihan diadakan.

2. JSM memberi nasihat dan motivasi kepada atlet supaya fokus pada latihan supaya atlet dapat meningkatkan prestasi atlet ketika menghadapi kejohanan yang akan datang.

Sekian, terima kasih

Laporan disediakan oleh:

Muhammad Hilmi Bin Haris
SDO Tenpin Boling Negeri Terengganu
Tarikh :26 Oktober 2015