PEMANTAUAN SUKAN OLAHRAGA PELAPIS TERENGGANU

SUKAN : OLAHRAGA
Tarikh : 14 Jan 2016
Masa : 5.00 petang - 6.30 petang
Tempat : Trek Olahraga Kompleks Sukan Gong Badak, Kuala Terengganu

Kehadiran:

1. Jurulatih - Mohd Nizam Bin Mat Yusoff (JSM)
                 - Che Shafie Bin Che Noh (JSM)
                 - Foujia Huda (JLN-MSNT)

2. Atlet - 8 Lelaki, 10 Wanita

Latihan:
- Warmup (dinamik)
- Squat Jump
- High Jump
- Drill
- Speed 20M
- Cooling Down

Ujian:
- Tiada

Pertandingan:
- tiada -

Kecederaan:
- Tiada -

Peralatan:
- Marker
- Stopwatch
- Power Hurdle
- Step Hurdle

Program Binaan:
- Tiada -

Ulasan:
1. Harapan JSM supaya program Olahraga terus di landasan yang betul, baik untuk pembangunan sukan ini.
2. Kehadiran atlet memuaskan pada hari tersebut.

Sekian, terima kasih

Laporan disediakan oleh:

Muhammad Hilmi Bin Haris
SDO Olahraga Negeri Terengganu
Tarikh : 20 Jan 2016