PEMANTAUAN SUKAN PELAYARAN

SUKAN : PELAYARAN

Tarikh : 12 Januari 2016
Masa : 3.30 petang - 6.30 petang
Tempat : Gimnasium Majlis Sukan Negeri Terengganu

Kehadiran:

1. Jurulatih - Mohd Solahuddin (JSM)

2. Atlet - 09 Lelaki 08 Wanita 

Latihan:

- Upper body(machine) - compund training

- Lower body(machine) - isolated training

- Body weight training 

Ujian:

- Tiada

Pertandingan:
1. Kejohanan Pelayaran KFC 32th Regatta Langkawi 2016

Kecederaan:
- Tiada -

Peralatan:

-Tiada

Program Binaan:

- Tiada -

Ulasan:
1. Atlet dalam persedian bagi menghadapi kejohanan Pelayaran Langkawi pada 27 hingga 31 januari 2015.

2. Kehadiran atlet memuaskan pada hari tersebut.

Sekian, terima kasih

Laporan disediakan oleh:

Syed Muhamad Syakir bin Tuan Mohd Zawawi
SDO Pelayaran Negeri Terengganu
Tarikh : 13 Januari 2016