14 March, 2018

PEMANTAUAN SUKAN AKUATIK - RENANG

PEMANTAUAN SUKAN AKUATIK - RENANG

Tarikh : 13 Mac 2018
Masa : 4.30 Petang - 6.30 Petang 
Tempat : Kolam Renang Majlis Bandaraya Kuala Terengganu, Batu Buruk

Kehadiran :
1. Ong See Meng - JSM
3. Atlet -  13 atlet ( 12Lelaki 1Wanita)

Latihan :
- Warm up ( swim, kick, pull)
- Breastroke 5x100m
- Butterfly 5x100m
- Front crawl (freestyle) 5x100m
- Cool down

Ujian :
- ujian saringan masa kelayakan (freestyle 50m)  

Pertandingan :
- Pasukan renang akan menyertai Kejohanan 54th Malaysia Age Group Swimming Championship (YOG QUALIFYING) pada 15 hingga 18 Mac 2018 di Pusat Akuatik National Bukit Jalil, Kuala Lumpur.

Kecederaan :
- Tiada -

Peralatan :
- Tiada - 

Program Binaan :
- Tiada -

Ulasan :

1. Kehadiran atlet pada sesi latihan amat memuaskan 
2. Atlet memberi komitmen sepenuhnya kepada latihan sebagai persediaan bagi menyertai kejohanan di Bukit Jalil bermula esok.
3. Jurulatih membuat ujian saringan kepada para atlet sebagai persediaan untuk dibawa ke kejohanan Sports Excel
4. Perbincangan bersama  jurulatih mengenal pasti dan pengambilan bakat-bakat  baru bagi sukan renang.



Sekian, terima kasih

Laporan disediakan oleh :


Nur Diyana Nabilah Binti Ambok
SDO Akuatik - Renang Negeri Terengganu
Tarikh : 14 Mac 2018

No comments:

Post a Comment