LAPORAN PEMANTAUAN - OLAHRAGA

LAPORAN PEMANTAUAN

SUKAN : OLAHRAGA

Tarikh : 2 November 2014

Masa : 5.00 petang

Tempat : Gymnasium Majlis Sukan Negeri Terengganu (MSNT)
 

Kehadiran:

1. Che Shafie bin Che Noh (JSM)
2. Atlet - 5 orang

Latihan:

- Warm Up

- Weight Training

- Cool Down

Ujian:

- Tiada -

Pertandingan:

Pasukan Olahraga akan menyertai Kejohanan Perak All Comers 2014 di Perak dan Kejohanan Pelapis Antara Zon Peringkat Akhir 2014 di Pahang.

Kecederaan:
- Tiada -

Peralatan:

- Warm up menggunakan treadmill

- Menggunakan weight machine

- weight ball

Program Binaan:

- Tiada -

Ulasan:

1. Hanya 5 orang yang hadir kerana terdapat atlet yang tidak dapat hadir dan menghadapi peperiksaan SPM.

Sekian, terima kasih

Laporan disediakan oleh:

Nurul Farain binti Mohd Azman

SDO Olahraga Negeri Terengganu

Tarikh : 4 November 2014

--

NURUL FARAIN BINTI MOHD AZMAN

PEGAWAI PEMBANGUNAN NEGERI

UNIT SUKAN PRESTASI TINGGI TERENGGANU