LAPORAN PEMANTAUAN
SUKAN: AKUATIK (RENANG)
Tarikh: 12 NOVEMBER 2014
Masa: 3:30 P.M – 06:00 P.M
Tempat: MAJLIS SUKAN NEGERI TERENGGANU.
KEHADIRAN
1. Li Zhong (Jln)
2. Encik Afiqi Afandi(ISN)
3. Puan Rafida (ISN)
4. Encik Mazuhar(ISN)
5. Cik Nur Atika Jalila(ISN)
6. Encik Hilmi(Praktikal)
7. Atlet – Lelaki (20 Orang) Wanita (6 Orang)
KOMPONEN UJIAN
1. Warmup (10 Minutes)-Dynamic Strecthing.
2. Body Composition-BMI
3. Flexibility-Sit & Reach.
4. Muscular Strength-Vertical Jump.
5. Muscular Endurance-Sit Up.
6. Cardiovascular Endurance-Yoyo Test.
UJIAN
1. Tiada.
PERTANDINGAN
1. Kejohanan 33rd Swimming Preseident Cup Invitational 2014 pada 28 hingga 30 November 2014 di Pusat Akuatik Bukit Jalil, Kuala Lumpur.
KECEDERAAN
1. Tiada.
PERALATAN
1. Tiada.
PROGRAM BINAAN
1. Tiada.
ULASAN
1. JLN sedang mempersiapkan atlet bagi menghadapi kejohanan akan datang.
2. Pemindahan Pusat Latihan MBKT ke Pusat Latihan UMT sementara proses baik pulih bumbung sedang dijalankan oleh pihak MBKT.
3. JLN akan mengadakan latihan yang lebih kerap.
Laporan disediakan oleh :
Syed Muhamad Syakir bin Tuan Mohd Zawawi
SDO Renang(Akuatik) Negeri Terengganu
Tarikh : 16/11/2014
Penolong Pegawai Belia dan Sukan
Sukan Prestasi Tinggi Terengganu
Cawangan Majlis Sukan Negara
No comments:
Post a Comment