19 January, 2017

PEMANTAUAN SUKAN GIMNASTIK ARTISTIK

PEMANTAUAN SUKAN GIMNASTIK ARTISTIK

Tarikh : 18 Januari 2017
Masa : 5.00 Petang - 9.00 Malam
Tempat : Dewan Gimnastik Kg Pak Su Man, Bukit Payong

Kehadiran :
1. Che Ku Khairul Anuar - JSM
2. Ahmad Akramin - JPM (MSNT)
3. Atlet -  7 Lelaki 6 Wanita

Latihan :
- Latihan Imbangan
- Latihan Teknikal

Ujian :
- Tiada - 

Pertandingan :
- Tiada -

Kecederaan :
- Tiada -

Peralatan :
- Menggunakan peralatan sedia ada di pusat latihan negeri.

Program Binaan :
- Tiada -

Ulasan :
1. Kehadiran atlet memuaskan pada sesi latihan semalam.
2. Atlet menjalani latihan seperti biasa dan menunjukkan prestasi yang memberangsangkan.


Sekian, terima kasih


Laporan disediakan oleh :



Nurul Farain binti Mohd Azman
SDO Gimnastik Artistik Negeri Terengganu
Tarikh : 19 Januari 2017

--
NURUL FARAIN BINTI MOHD AZMAN
PEGAWAI PEMBANGUNAN NEGERI
UNIT SUKAN PRESTASI TINGGI TERENGGANU

PEMANTAUAN SUKAN TENIS

SUKAN : TENIS

Tarikh : 18 Januari 2017
Masa : 5.00 petang - 7.00 petang
Tempat : Gelanggang Tenis Dungun,Terengganu

Kehadiran:

1. Jurulatih  Ahmad Zamri Bin Abdullah (JSM)
                    - Nordin Bin Said (JSM)

2. Atlet - 3 Lelaki, 5 Wanita

Latihan:
- Warmup
- Drill Forehand / Backhand dan Servis
- Mini Game
- Cooling Down

Ujian:
- Tiada -

Pertandingan:
-  Tiada -

Kecederaan:
- Tiada -

Peralatan:
- Bola Tenis
- Raket Tenis

Program Binaan:
- Tiada - 

Ulasan:
1. Kehadiran atlet tidak memuaskan, masalah pengangkutan ke tempat latihan menjadi punca utama.
2. JSM mencadangkan binaan dinding konkrit bagi meningkatkan lagi kemahiran memukul bola.
3. JSM memaklumkan akan mengadakan Pertandingan Tenis Tertutup Terengganu bagi pendedahan pertandingan kepada atlet-atlet.

Sekian, terima kasih

Laporan disediakan oleh:

Ahmad Solahuddin Bin Awang
SDO Tenis Negeri Terengganu
Tarikh : 19 Januari 2017

15 January, 2017

PEMANTAUAN SUKAN SKUASY

SUKAN: SKUASY

Tarikh: 14 Januari 2017
Masa: 8.00 pagi - 3.30 petang
Tempat: Sekolah Menengah Kebangsaan Bukit Nenas, Setiu.

KEHADIRAN

1. Jurulatih   - Mohd Faisal Bin Ali (JPM)
                       - Siti Munirah Binti Jusoh (JPM MSNT)
                       - Mohd Syukri Bin Mat Ali (JSM)
2. Atlet - 15 lelaki, 10 wanita

LATIHAN

- Warm Up
- Match Game
- Best Of 3
- Cooling down

UJIAN

- Tiada.

PERTANDINGAN

 - 12th National Junior Championships 2017 pada tarikh 1-5 Mac 2017.

KECEDERAAN

- Tiada.

PERALATAN

- Menggunakan peralatan yang sediada dan persendirian.

PROGRAM BINAAN

- Tiada.

ULASAN

1. Kehadiran atlet menjalani latihan amat memuaskan.
2. JSM memaklumkan prestasi atlet semakin meningkat berdasarkan pendedahan pertandingan yang disertai.

Sekian, terima kasih

Laporan disediakan oleh :

Ahmad Solahuddin Bin Awang
SDO Skuasy Negeri Terengganu
Tarikh : 15 Januari 2017


PEMANTAUAN SUKAN MEMANAH

SUKAN : MEMANAH

Tarikh: 12 Januari 2017
Masa: 5.00 Petang - 7.00 Petang
Tempat: Sekolah Menengah Kebangsaan Binjai, Kemaman.

Kehadiran:

1. Mohd Kamroo Bin Abdul Aziz (JSM)
2. Atlet - 3 lelaki, 3 wanita

LATIHAN

1. Warm Up
2. Free Distance
2. Form Shooting
3. Cooling Down

KECEDERAAN

- Tiada

PERALATAN

- Menggunakan peralatan sedia ada.

PROGRAM BINAAN

- Tiada

PERTANDINGAN

-Tiada

ULASAN

1. Kehadiran atlet kurang memuaskan.
2. JSM memaklumkan akan mengadakan klinik memanah bagi mencari bakat baru dan penambahan atlet.

Sekian terima kasih

Laporan di sediakan oleh:

Ahmad Solahuddin Bin Awang
SDO Memanah Negeri Terengganu
Tarikh: 15/01/2017

11 January, 2017

PEMANTAUAN SUKAN PELAYARAN


SUKAN PELAYARAN

Tarikh       : 9 Januari 2017
Masa        :4.30 - 6.30 Petang
Tempat     :Gimnasium MSNT / Dewan MSNT

Kehadiran :

1. Abdul Rani Bin Idris - ( JPM-MSNT )
2. Atlet - Lelaki 14 Perempuan -7

LATIHAN

 1.  Warming Up
 2.  Latihan Berlitar
      - Round Pertama : 30 saat
      - Round Kedua : 45 saat
      - Round Ketiga : 45 saat
 3.  Lat Pull Down
 4.  Shoulder Press
 5.  Bench Press
 6.  Calf Raise
 7.  Squat
 8.  Leg Curl
 9.  Dead Lift
10. Cooling Down


UJIAN

-Tiada-

PERTANDINGAN

- Tiada-

KECEDERAAN

-Wan Sarah Emalin Binti Wan Iman (Patah Kaki-Fibula)-

PERALATAN

- Dumbell
- Medicine Ball
- Blade
- Stick Bar

PROGRAM BINAAN:

-Tiada-

ULASAN

1. Kehadiran atlet memuaskan.
2. Sebahagian atlet melakukan latihan di gimnasium dan sebahagian lagi di dewan MSNT.
3. Atlet melakukan latihan dengan penuh komited dan mendengar arahan daripada Jurulatih.
4. Atlet pelapis menjalani latihan bersama atlet Sukma.



Sekian, terima kasih

Laporan di sediakan oleh:


Nurul Fathiah Binti Pauzi
SDO Pelayaran Negeri Terengganu
Tarikh: 11 Januari 2017


PEMANTAUAN SUKAN BERBASIKAL

PEMANTAUAN SUKAN BERBASIKAL

Tarikh: 10 Januari 2017
Masa: 8.00 Pagi - 12.00 Tengah Hari
Tempat: Flat Hiliran & Gimnasium Majlis Sukan Negeri Terengganu

Kehadiran : 
1. Syed Mohd Hussaini bin Syed Mazlan - JPM
2. Norashidee Ghifary bin Adam - JSM
3. Atlet - 9 lelaki 1 wanita

Latihan :
- Kayuhan Roller (Flat Hiliran)
- Latihan Bebanan (Gimnasium MSNT)

Ujian :
- Tiada -

Pertandingan :
- Tiada -

Kecederaan :
- Tiada -

Peralatan :
- Menggunakan roller dan  peralatan di dalam gimnasium.

Program Binaan :
- Tiada -

Ulasan :
1. Kehadiran atlet memuaskan dan atlet yang hadir adalah atlet lepasan sekolah.
2. Perbincangan bersama jurulatih mengenai kejohanan-kejohanan yang bakal disertai mengikut Takwim Tahunan 2017.
3. Turut dimaklumkan kepada jurulatih mengenai kuota penyertaan kejohanan pada tahun ini hanyalah 3 kejohanan sahaja.


Sekian, terima kasih


Laporan disediakan oleh :


Nurul Farain binti Mohd Azman
SDO Berbasikal Negeri Terengganu
Tarikh : 11 Januari 2017

--
NURUL FARAIN BINTI MOHD AZMAN
PEGAWAI PEMBANGUNAN NEGERI
UNIT SUKAN PRESTASI TINGGI TERENGGANU

09 January, 2017

PEMANTAUAN SUKAN GIMNASTIK ARTISTIK

PEMANTAUAN SUKAN GIMNASTIK ARTISTIK

Tarikh : 8 Januari 2017
Masa : 6.00 Petang - 9.00 Malam
Tempat : Dewan Gimnastik Kg Pak Su Man, Bukit Payong

Kehadiran :
1. Che Ku Khairul Anuar - JSM
2. Atlet -  5 Lelaki

Latihan :
- Latihan Kekuatan
- Latihan Teknikal

Ujian :
- Tiada - 

Pertandingan :
- Tiada -

Kecederaan :
- Tiada -

Peralatan :
- Menggunakan peralatan sedia ada di pusat latihan negeri.

Program Binaan :
- Tiada -

Ulasan :
1. Kehadiran atlet kurang memuaskan memandangkan cuaca yang tidak menentu.
2. Atlet menjalani latihan seperti biasa dan menunjukkan komitmen yang amat memberangsangkan.
3. 2 orang atlet telah terpilih memasuki Sekolah Sukan Tengku Mahkota Ismail.
 - Afieq Haiqal bin Adnan
 - Muhammad Baihaqi Arif bin Mat Asri

Sekian, terima kasih


Laporan disediakan oleh :



Nurul Farain binti Mohd Azman
SDO Gimnastik Artistik Negeri Terengganu
Tarikh : 9 Januari 2017

--
NURUL FARAIN BINTI MOHD AZMAN
PEGAWAI PEMBANGUNAN NEGERI
UNIT SUKAN PRESTASI TINGGI TERENGGANU