PEMANTAUAN SUKAN PELAYARAN

LAPORAN PEMANTAUAN 

SUKAN: PELAYARAN

Tarikh: 23 Oktober 2014

Masa: 9.00 - 11.00 Pagi

Tempat: Gymnasium MSNT

Kehadiran:

1. Abdul Rani bin Idris  - JPM

2. Mohd Saifullah bin Mohd Esa  - JSM

3. Atlet - 7 lelaki 1 wanita

LATIHAN

1. Latihan Bebanan

UJIAN

- Tiada

PERTANDINGAN

1. Pasukan Pelayaran telah menyertai kejohanan KFC – Felda Johor Open Regatta 2014 di Pantai Tanjung Leman, Mersing, Johor, Malaysia pada 17 hingga 19 Oktober 2014.

KECEDERAAN

-Tiada-

PERALATAN

1. JSM menyatakan untuk menambah Bot bagi acara Optimist.

PROGRAM BINAAN

1. JSM mencadangkan untuk mengadakan klinik dan kem terhadap atlet Pelayaran pada bulan November nanti.

ULASAN

1. JSM memaklumkan kehadiran atlet menjalani latihan bebanan sangat memuaskan terutama atlet yang bersekolah.

2. Kehadiran atlet semasa latihan semakin bertambah khususnya di hari minggu.

3. Atlet pelayaran yang terpilih ke Kejohanan di Johor baru-baru ini telah mendapat keputusan yang sangat memuaskan.

Sekian terima kasih

Laporan di sediakan oleh:

W.Muhammad Iskandar Dzul Qarnain b. Wan Lateff

SDO Pelayaran Negeri Terengganu

Tarikh: 27 Oktober 2014

LAPORAN PEMANTAUAN KEJOHANAN

LAPORAN PEMANTAUAN

SUKAN: PELAYARAN

Tarikh: 18 Oktober 2014

Masa: 8.00 pagi - 5.00 petang

Kejohanan: KFC Felda Johor Open Regatta

Tempat: Pantai Tanjung Leman, Mersing, Johor 

Kehadiran:

1. Mohd Saifullah bin Mohd Esa  - JSM

2. Atlet - 10 lelaki 4 wanita

ULASAN

LAPORAN HARI PERTAMA, 17/10/2014

Kejohanan Pelayaran KFC-Felda Johor Open Regatta 2014 akan berlangsung bermula 17 hingga 19/10/2014 di Tg Leman, Johor. Pada edisi kali ini, Terengganu telah menghantar atlet seramai 14 orang atlet iaitu 7 orang bagi acara Optimist, 3 orang bagi acara Laser 4.7 dan 4 orang bagi acara Int.420.

Mesyuarat pengurus telah dijalankan pada jam 11.30 pagi bagi menyelaras penyertaan pasukan masing-masing. Tiada isu yang dibangkitkan.

Pada hari ini juga kejohanan dimulakan dengan acara Open Marathon 1 "race" bermula jam 2.30 ptg dan berakhir pada jam 4.30 ptg. Berikut adalah keputusan  bagi acara Open Marathon bagi atlet Terengganu :-

Open Marathon (Optimist)

2nd - Abdul Latif - Div.A
3rd - Muhd Izzuddin - Div.A

4th - Muhd Khaidir - Div.B

10th - Umar Al-Farouk - Div.A

25th - Mohd Faqihuddin - Div.A

29th - Nur Atiqah - Div.A

74th - Wan Sarah - Div.B

Open Marathon (Laser+Int.420)

5th - Ali Imran/Ikramin - Int.420

16th - Alif Safares/Amirul Mukminin - Int.420

23th - Al-Yauma - Laser 4.7

25th - Asmawi - Laser 4.7

33th - Nuur Fatin - Laser 4.7

LAPORAN HARI KEDUA, 18/10/2014

Kejohanan Pelayaran KFC Felda Johor Open Regatta telah berlangsung untuk hari kedua. Pada hari ini, bermulanya acara individu bagi setiap "class" bot. Perlumbaan yang dijadualkan jam 10.30 pagi namun ditunda kepada jam 1.30 tengahari kerana ketiadaan angin.

Perlumbaan pertama telah bermula pada jam 1.30 tengahari. Hanya 2 perlumbaan sahaja yang telah berjaya dijalankan. Perlumbaan terpaksa dihentikan awal pada jam 4 ptg berikutan keadaan cuaca tidak mengizinkan.

Keputusan rasmi perlumbaan pada hari ini masih tidak diperolehi lagi. Semua keputusan perlumbaan tersebut akan dikeluarkan pada pagi esok.

LAPORAN HARI KETIGA, 19/10/2014

Kejohanan Pelayaran edisi kali ini diteruskan lagi bagi hari ketiga dan merupakan hari terakhir kejohanan. Semua acara individu akan mula bersaing untuk hari teakhir kejohanan. Setelah selesai atlet bagi persiapan bot, pada jam 11.30 tengahari atlet mula turun ke laut untuk memulakan perlumbaan.

Pada hari terakhir kejohanan ini, hanya 2 perlumbaan bagi acara Int.420 dan Optimist dan manakala acara Laser 4.7, 3 perlumbaan berjaya dilaksanakan. Semua atlet Terengganu telah berjaya menamatkan semua perlumbaan. Perlumbaan hari ini berakhir pada jam 4.30 petang.

Pada hari ini juga, telah diadakan majlis penyampaian hadiah kepada pemenang. Berikut keputusan rasmi bagi atlet Terengganu pada edisi kejohanan kali ini :-

Int.420 Men - 5 penyertaan

4th - Ali Imran/Ikramin
5th - Alif Safares/Amirul Mukminin

Laser 4.7 Men - 14 penyertaan

2nd - Asmawi bin Azman

Laser 4.7 Women - 11 penyertaan

1st - Al-Yauma Akma

4th - Nuur Fatin Solehah

Optimist Div.A - 29 penyertaan, Div.B - 44 penyertaan, Girl - 35 penyertaan, Overall - 95 penyertaan

1st - Abdul Latif - Div.A

3rd - Overall

3rd - Umar Al-Farouk - Div.A

5th - Overall

8th - Muhd Izzuddin - Div.A

14th - Overall

16th - Nur Atiqah - Div.A

10th - Girls

36th - Overall

19th - Mohd Faqihuddin - Div.A

50th - Overall

13th - Wan Sarah - Div.B

5th - Girls

30th - Overall

17th - Muhd Khaidir - Div.B

32th - Overall

Sekian terima kasih

Laporan di sediakan oleh:

W.Muhammad Iskandar Dzul Qarnain b. Wan Lateff

SDO Memanah Negeri Terengganu

Tarikh: 27 Oktober 2014

TERENGGANU - LAPORAN PEMANTAUAN KEJOHANAN-SUKAN ANGKAT BERAT

LAPORAN HARI KE-EMPAT KEJOHANAN

Hari ke-empat melibatkan dua(2) orang atlet terengganu beraksi dalam kategori 77kg Bawah 16 Tahun lelaki. Perlawanan bermula dari pukul 10.00 pagi dan berakhir pada pukul 12 tengahari.Berikut keputusan dan pungutan pingat Keseluruhan Kontinjen Terengganu pada kejohanan kali ini.

Lelaki bawah 16 tahun

Kategori 77kg

1) Mohammad Hanafi Hamizi b. Abd Ghani

Snatch : 66kg (Tempat ke-8)

Clean & Jerk : -

Total : 66kg

2) M. Ismalruddin B. M. Azman

Snatch : 60kg (Tempat ke-9)

Clean & Jerk : -

Total : 60kg

KUTIPAN PINGAT KESELURUHAN KONTINJEN TERENGGANU

Emas    -  3

Perak    - 2

Gangsa - 3

Ulasan/ cadangan :

1. Kedua-dua atlet baharu sahaja melepasi rekod kelayakan kebangsaan dan memperolehi peningkatan angkatan sebanyak 5-7kg.

2. Jurulatih mengakui saingan sengit oleh atlet yang negeri lain dalam kategori ini. Beliau berharap saingan akan berpihak kepada terengganu pada kejohanan akan datang.

Sekian,terima kasih.

TERENGGANU - LAPORAN PEMANTAUAN SUKAN ANGKAT BERAT

LAPORAN PEMANTAUAN 

SUKAN: ANGKAT BERAT

 

Tarikh: 23 Oktober 2014

Masa: 5:30 P.M – 06.30 P.M

Tempat: PUSAT LATIHAN MAJLIS SUKAN NEGERI TERENGGANU

 

KEHADIRAN

 

1. Jurulatih – En. Azmer bin Abdul Rahman (JSM)

2. Atlet – Lelaki (11 Orang) – Wanita (5 orang)

 

LATIHAN

 

1. Warm Up

2. Back Squat (3 sets, 10 Rep each sets ; 1 minute each set)

4. Cooling Down

 

UJIAN

 

1. Tiada.

 

PERTANDINGAN

 

1. Karnival Remaja Kebangsaan Sirkit 2/2014 di Seri Kembangan, Selangor pada 16 hingga 19 oktober 2014.

 

KECEDERAAN

 

1. Tiada.

 

PERALATAN

 

1. Plate.

2. Olympic Bar.

3. Dumble.

 

PROGRAM BINAAN

 

1. Tiada.

 

 ULASAN

 

1. Sesi pengenalan bagi atlet baru.

2. Jurulatih sedang merangka program bagi menyiapkan atlet yang terpilih ke Kejohanan Grand Final Zon di Pahang pada 13-16 November ini.

3. "Post Mortem" Kejohanan Angkat Berat Remaja Kebangsaan baru-baru ini.

Sekian terima kasih

 

Laporan di sediakan oleh:

 

Syed Muhamad Syakir bin Tuan Mohd Zawawi

SDO Angkat Berat Negeri Terengganu

Tarikh: 23/10/2014

TERENGGANU - LAPORAN PEMANTAUAN SUKAN AKUATIK(RENANG)

LAPORAN PEMANTAUAN 

 

SUKAN: AKUATIK (RENANG)

 

Tarikh: 23 OKTOBER 2014

Masa: 3:30 P.M – 05:00 P.M

Tempat: PUSAT LATIHAN AKUATIK MBKT BATU BUROK.

 

KEHADIRAN

 

1. Koo Bon Chin (JSM)

2. Atlet – Lelaki (5 Orang) Wanita (3 Orang)

 

LATIHAN

 

1. Warmup (30 Minutes)

2.   8x100m 15 u/w (Each wall Max Turn) Time : 1.45 second.

3.   8x50m (6 stroke Max 35 DPS 15Max finish) Time : 1 minute.

4.   8x50m 15 u/w Max ; 25 u/w. Time : 1 minute.

5.   16x50m Paddles Descend.

 

 

UJIAN

 

1. Tiada.

 

PERTANDINGAN

 

1. Tiada

 

KECEDERAAN

 

1. Tiada.

 

PERALATAN

 

1. Swimsuit

2. Google

 

 PROGRAM BINAAN

 

1. Tiada.

 

 ULASAN

 

1. JSM telah membuat pemilihan atlet untuk diserap ke skuad SUKMA di bawah bimbingan En. Li Zhong, Justeru itu, JSM mencadangkan agar lebih ramai atlet baru yang akan menceburkan diri dalam sukan akuatik melalui program TID dan Talent Scouting.

Laporan disediakan oleh

Syed Muhamad Syakir bin Tuan Mohd Zawawi

SDO Renang(Akuatik) Negeri Terengganu

Tarikh : 23/10/2014

TERENGGANU - LAPORAN PEMANTAUAN BENGKEL PPS 2014

Assalamualaikum,

Bengkel Jurulatih Program Penggalakkan Sukan (PPS) 2014 diadakan pada 19 hingga 21 Oktober 2014 bertempat di Pearl International Hotel, Kuala Lumpur yang melibatkan empat sukan iaitu Angkat Berat, Berbasikal, Memanah dan Olahraga.

Sesi Hari Pertama

Jurulatih-jurulatih Program Penggalakkan Sukan (PPS) Negeri Terengganu yang terlibat terdiri dari empat (4) sukan iaitu :-

1. Sukan Angkat Berat
    - En. Nazirul bin Adzmi(JSM)
2. Sukan Memanah 
    - En. Omar bin Ismail(JSM)
3. Sukan Olahraga
    - En. Hamdhan b. Abd Ghafar(JSM)
4. Sukan Berbasikal
    - Cik Suryani Bt Mohammad(JSM)

Program pertama pada sesi petang iaitu Taklimat Bengkel Penggalakkan Sukan. Penerangan bengkel ini dimaklumkan oleh Ketua Unit Pelapis Negeri (KUPN), En. Rashid bin Ramli. Program seterusnya iaitu Ucaptama oleh Pengarah Cawangan Pelapis (PCP), En. Jefri bin Ngadirin.

Program pada sesi malam iaitu Sesi Suai Kenal Dan Perjumpaan Bersama Ketua Jurulatih Mengikut Sukan. Penerangan pada sesi ini mengenai pengalaman jurulatih dan asas-asas latihan untuk jurulatih PPS. Ketua-ketua jurulatih mengikut sukan yang terlibat pada bengkel ini adalah seperti berikut:-

1. Angkat Berat
   - En. Nordin bin Jusoh (Pel. Serantau)
   - En. Mohd Nor bin Osman (JSM Kedah)
2. Berbasikal
   - En. Suod bin Hussain (Pel. Kebangsaan)
3. Memanah
   - En. Marbawi bin Sulaiman (Elit)
   - En. Norizam bin Ishak (Elit)
4. Olahraga
   - En. Manshahar bin Abd. Jalil (Elit)
   - En. Trappadi a/l Alagari (Elit)

PPN dibahagikan mengikut sukan. PPN Terengganu ditugaskan menjaga sukan angkat berat. Sesi bengkel angkat berat dimoderator oleh jurulatih En Nordin bin Jusoh dari Pelapis Serantau dan En. Mohd Nor bin Osman dari Kedah. Disertai seramai 12 jurulatih lelaki dan 2 jurulatih wanita, kesemuanya seramai 13 orang jurulatih PPS. Sesi ini juga bercirikan penceritaan pengalaman dan kata-kata semangat kepada para peserta di samping pengenalan pusat latihan masing-masing.

Tarikh : 20 Oktober 2014 (Isnin)
Masa  : 8.30am - 4.00pm

Tempat : Pearl International Hotel, Kuala Lumpur
Bil. J/latih : 12 Lelaki / 2 Wanita

Sukan : Angkat Berat

Sesi pagi

Bengkel Kejurulatihan Program Penggalakan Sukan (PPS) 2014. Hari kedua bengkel, sesi pagi bermula dengan pembentangan dari En. Mohd Nor bin Osman tentang teknik asas sukan angkat berat seperti teknik "Snatch" dan "Clean & Jerk" serta pendekatan teknik yang mudah difahami oleh atlet baharu. Seterusnya ke sesi demontrasi oleh jurulatih.

Sesi petang

En. Mohd Nor b. Osman memberi penerangan berkaitan penyediaan atlet dari segi fizikal, kemahiran, mental dan peralatan, serta jadual latihan angkat berat yang sistematik. cadangan penganjuran kejohanan antara pps beserta intipati penganjuran kejohanan seperti kategori berat, had umur dan lain-lain. Perkongsian pendapat dan pengalaman bersama diharap mencapai objektif perlaksanaan bengkel ini.

Tarikh : 21 Okt 2014
Tempat : Pearl International Hotel, Kuala Lumpur
Kehadiran: PPN - 14 org
                    JSM PPS - 41 org
                    Ketua jurulatih : 7 org
                    Peg. MSN: 8 org

Sesi pagi (9.00-12.00pm)
Pebentangan oleh:-
En. Nordin bin Jusoh(PS) - sukan angkat berat
En. Marbawi bin Sulaiman (Elit)- sukan memanah
En.Suod bin Hussain(PK) - sukan berbasikal
En.Manshahar bin Abd Jalil (Elit) - sukan olahraga

Perbentangan manual dari wakil sukan angkat berat/memanah/olahraga/berbasikal. Pebentangan yang menekan aspek utama dalam pemilihan atlet dan penggunaan peralatan yang betul mengikut kesesuaian atlet. Manual yang telah dibentangkan oleh wakil sukan akan digunakan pakai di peringkat PPS untuk memudahkan jurulatih PPS mengenalpasti atlet yang sesuai dan dapat menjalankan latihan asas di peringkat akar umbi dengan lebih efisyen.

Penutupan bengkel telah dirasmikan oleh En. Jefri Ngadirin (PCP) dengan amanat beliau agar program PPS dapat dijalankan dengan jayanya mengikut spesifikasi yang dikehendaki. Manual yang telah dibincangkan semasa bengkel ini akan dibekalkan kepada JSM PPS bagi menggalakan  produktiviti dan kualiti atlet di peringkat sekolah.

Sekian.

Laporan di sediakan oleh:
 
Syed Muhamad Syakir bin Tuan Mohd Zawawi
SDO Angkat Berat Negeri Terengganu
Tarikh: 23/10/2014

Fwd: TERENGGANU - LAPORAN PEMANTAUAN KEJOHANAN-SUKAN ANGKAT BERAT

Assalamualaikum w.b.t

LAPORAN HARI KETIGA KEJOHANAN

Hari ini menyaksikan tujuh(7) kategori dipertandingkan. Tiga(3) orang atlet pelapis Terengganu mengambil bahagian dalam acara 56kg dan 56kg+ lelaki bawah 12 tahun dan 63kg wanita bawah 16 tahun. Acara bermula pada pukul 2.30 petang seperti yang dijadualkan. Setakat hari ketiga, Atlet Terengganu telah berjaya merangkul tiga(3) emas, dua(2) perak dan tiga(3) gangsa. Berikut keputusan hari ini :

Lelaki bawah 12 tahun

Kategori 56kg+

1)Iyad Rajhan Mohd Rajhan

Snatch : -

Clean & Jerk : -

Total : -

Kategori 56kg

1)Mohd Izzan M. Ismadi

Snatch : 36kg(Perak)

Clean & Jerk : 44kg(Emas)

Total : 80kg

Wanita bawah 16 tahun

Kategori 63kg :

1)Nur Shafika bt Samsudin

Snatch : 41kg(Emas)

Clean & Jerk :46kg(Emas)

Total : 87kg

Ulasan/cadangan :

1. Dua(2) daripada tiga(3) atlet terengganu berjaya meningkatkan prestasi angkatan keseluruhan,

2. Jurulatih memaklumkan atlet sudah berjaya menepati kehendak dan sasaran. Justeru itu, ini adalah permulaan baik untuk kejohanan yang akan datang.

 

Laporan di sediakan oleh:

 

Syed Muhamad Syakir bin Tuan Mohd Zawawi

SDO Angkat Berat Negeri Terengganu

Tarikh: 18/10/2014

Fwd: TERENGGANU - LAPORAN PEMANTAUAN KEJOHANAN-SUKAN ANGKAT BERAT

Assalamualaikum w.b.t 

LAPORAN HARI KEDUA KEJOHANAN

Hari kedua menyaksikan acara 50kg lelaki bawah 16 tahun dan 56kg wanita bawah 16 tahun dan 62kg lelaki bawah 16 tahun. Seramai 10 orang atlet Terengganu mengambil bahagian pada hari kedua. Berikut keputusan semasa kontinjen Terengganu setakat ini :

Lelaki bawah 16 tahun :

Kategori 50kg

1)Muhamad Saiful

Snatch : 60kg(Tempat ke-4)

Clean & Jerk : 71kg(Tempat ke-5)

Total : 131kg

2)Muhammad Ameerul

Snatch : 50kg(Tempat ke-8)

Clean & Jerk : 70kg(Tempat ke-6)

Total : 120kg

3)Umar Abdul Aziz

Snatch : 55kg(Tempat ke-8)

Clean & Jerk : 75kg(Tempat ke-6)

Total : 130kg

4)Muhammad Nurman

Snatch : -

Clean & Jerk : 60kg(Tempat ke-10)

Total : -

Lelaki bawah 16 tahun

Kategori 56kg

1)Mohamad Khairul Arfan

Snatch : 61kg(Tempat ke-8)

Clean & Jerk : -

Total : 61kg

2)Muhamad Aiman

Snatch : 52kg(Tempat ke-14)

Clean & Jerk : -

Total : 52kg

3)Muhammad Tarmizi

Snatch : 56kg( Tempat ke-11)

Clean & Jerk : 71kg(Tempat ke-7)

Total : 127kg

4)Muhammad Adib

Snatch : 55kg(Tempat ke-12)

Clean & Jerk : -

Total : 55kg

Lelaki bawah 16 tahun

Kategori 62kg

1)Muhammad Farhan Hanafi

Snatch : 61kg(Tempat ke-8)

Clean & Jerk : -

Total : 61kg

2)Muhammad Azfar Kamarudin

Snatch : 71kg(Tempat ke-4)

Clean & Jerk : 90kg(Tempat ke-6)

Total : 161kg

Ulasan/ cadangan :

1. Kebanyakan atlet yang bertanding merupakan atlet baharu dan berjaya mengangkat angkatan "Snatch" dan "Clean & Jerk". Ini merupakan pendedahan baik bagi mereka.

Laporan di sediakan oleh:

 

Syed Muhamad Syakir bin Tuan Mohd Zawawi

SDO Angkat Berat Negeri Terengganu

Tarikh: 18/10/2014

--

Syed Muhamad Syakir bin Tuan Mohd Zawawi
Penolong Pegawai Belia dan Sukan
Sukan Prestasi Tinggi Terengganu
Cawangan Majlis Sukan Negara

http://pelapisfuturechampions.blogspot.com/
http://www.facebook.com/PelapisFutureChampions
http://terengganunelang.blogspot.com/

Fwd: TERENGGANU - LAPORAN PEMANTAUAN KEJOHANAN-SUKAN ANGKAT BERAT

Assalamualaikum w.b.t

LAPORAN HARI PERTAMA KEJOHANAN

Kejohanan Angkat Berat Remaja Kebangsaan Bawah 16 dan 12 tahun 2014 telah berlangsung di South City Plaza, Seri Kembangan, Selangor pada 15 hingga 19 Oktober 2014. Kejohanan kali ini disertai seramai 180 orang peserta dari 13 buah negeri dan kelab. Terengganu telah menghantar seramai 22 orang atlet pelapis negeri dari empat buah pusat latihan seluruh negeri Terengganu. Hari pertama menyaksikan acara kategori bawah 12 tahun(45kg dan 50kg) dan bawah 16 tahun(44kg dan 48kg) dipertandingkan. Berikut keputusan kontinjen Terengganu pada hari pertama :

Wanita bawah 16 tahun :

Kategori 44kg dan 48kg :

1)Siti Noralyaa

Snatch : -

Clean & Jerk : -

Total : -

2)Nurul Afiqah

Snatch : 30kg (Perak)

Clean & Jerk : -

Total : 30kg

3)Norasyikin Nabila

Snatch : 32kg (Gangsa)

Clean &Jerk :

Total : 32kg

Lelaki bawah 12 tahun :

Kategori 50kg

4)Muhammad Afiq Hanafi

Snatch : 33kg(Gangsa)

Clean & Jerk : 45kg(Gangsa)

Total : 78kg

Ulasan/Cadangan :

1. Atlet terengganu bermula dengan baik setakat ini dengan prestasi yang memberasangkan. Namun, kejohanan ini dianggap penanda aras bagi atlet baharu yang merupakan permulaan baik dalam sukan angkat berat.

2. Seramai 3 jurulatih (JSM) bersama-sama dalam kejohanan ini bagi menilai, menjaga dan menjadi penuyntik semangat kepada atlet masing-masing.

Laporan di sediakan oleh:

 

Syed Muhamad Syakir bin Tuan Mohd Zawawi

SDO Angkat Berat Negeri Terengganu

Tarikh: 18/10/2014

--

Syed Muhamad Syakir bin Tuan Mohd Zawawi
Penolong Pegawai Belia dan Sukan
Sukan Prestasi Tinggi Terengganu
Cawangan Majlis Sukan Negara

http://pelapisfuturechampions.blogspot.com/
http://www.facebook.com/PelapisFutureChampions
http://terengganunelang.blogspot.com/

LAPORAN PEMANTAUAN TENPIN BOLING

LAPORAN PEMANTAUAN

SUKAN : TENPIN BOLING

Tarikh : 19 Oktober 2014

Masa : 5.00 petang

Tempat : Terengganu Equestrian Resort, Kuala Terengganu (TER)
 

Kehadiran:

1. Mohammad Zulkhairie Md. Radzi (JSM)
2. Atlet - 9 orang

Latihan:

Teknik balingan

Ujian:

- Tiada -

Pertandingan:

- Tiada -

Kecederaan:
- Tiada -

Peralatan:

Menggunakan peralatan masing-masing.

Program Binaan:

- Tiada -

Ulasan:

1. Terdapat atlet yang masih lagi belum dapat mencari arrow dan lane bagi mendapatkan  balingan yang tepat.

2. Terdapat segelintir atlet yang tidak serius dalam menjalani latihan.

3. Sikap saling membantu antara satu sama lain sesama atlet.

Sekian, terima kasih

Laporan disediakan oleh:

Nurul Farain binti Mohd Azman

SDO Tenpi Boling Negeri Terengganu

Tarikh : 21 Oktober 2014

--

NURUL FARAIN BINTI MOHD AZMAN

PEGAWAI PEMBANGUNAN NEGERI

UNIT SUKAN PRESTASI TINGGI TERENGGANU