27 December, 2017

PEMANTAUAN SUKAN SEPAKTAKRAW

SUKAN : SEPAK TAKRAW

Tarikh : 26 Disember 2017
Masa : 4.30 petang - 6.30 petang
Tempat : SMK Bukit Nenas

Kehadiran:

1. Jurulatih - Azman Mamat(JSM)
2. Atlet - (15 lelaki)

Latihan:
-Warmup (long slow distance)
- Specific Training( Coaching Method)
- Cooling Down (Static Streching)

Ujian:
- Tiada-

Pertandingan:
- tiada-

Kecederaan:
- Tiada -

Peralatan:
- tiada-

Program Binaan:
- Tiada -

Ulasan:
1. Atlet berlatih dengan baik dan dalam persiapan kejohanan bakat baru terengganu, dijadualkan pada Januari 2018.
2. ISN menasihati supaya atlet mengelakkan kecederaaan ketika latihan dengan mengamalkan warmup dan regangan yang betul sebelum dan selepas latihan.


Sekian, terima kasih

Laporan disediakan oleh:

Syed Muhamad Syakir bin Tuan Mohd Zawawi
SDO Sepak Takraw Negeri Terengganu
Tarikh : 27 Disember 2017

PEMANTAUAN SUKAN TINJU

Sukan: Tinju
Tarikh : 25 Disember 2017
Masa : 8.30 pagi - 10.30 pagi
Tempat : Pusat Latihan Tinju Kg. Raja, Besut

Kehadiran :

1. Che Mohd Andli Che Hasim(JPM Negeri)
2. Mohamed Nor bin Ismail( JPM Negeri)

Kehadiran : 4 lelaki

Latihan :

- Warmup
- Fartlek Endurance
- Specific Training
- Shadow Boxing
- 1vs1 3 minutes

Ujian:

 - tiada- 

Pertandingan :
- Tiada

Kecederaan :
- Kejohanan Penang Fiesta 2017

Peralatan :-
- Glove - Stripping - Punching Bag - Speed ball - Bar - Dumbell

Program Binaan :
- Tiada -

Ulasan:

1. Atlet dalam persiapan kejohanan penang fiesta 2017

2. dua atlet tinju sukma telah menjalani latihan sepenuh masa dan layak menerima elaun penggiat sukan.

Laporan disediakan oleh:


Syed Muhamad Syakir bin Tuan Mohd Zawawi
SDO Tinju Negeri Terengganu
Tarikh : 27 Disember 2017

19 December, 2017

LAPORAN KEJOHANAN TINJU REMAJA KEBANGSAAN SIRKIT AKHIR 2017


  dan Selamat Sejahtera,

KEJOHANAN TINJU REMAJA KEBANGSAAN SIRKIT AKHIR 2017
TEMPAT : MSN KERAMAT, KUALA LUMPUR.
TARIKH  : 11 - 15 DISEMBER 2017

Kejohanan ini melibatkan atlet berumur 15-16 dan 17-18 tahun dari seluruh negeri. Penyertaan melibatkan seramai 110 orang peninju secara keseluruhannya. Terengganu dinobatkan selaku Juara Keseluruhan pada kejohanan kali ini seterusnya membawa pulang piala kemenangan ke negeri Terengganu. Atlet Terengganu, Muhammad Faezuddin Che Mat ditabalkan sebagai Peninju Berpotensi dan atlet Terengganu, Halim Izani bin Sulaiman dinobatkan sebagai atlet Terbaik Kejohanan.

Potensi SUKMA

- Seramai 3 orang peninju SUKMA telah memenangi pingat emas dalam kategori masing iaitu :-

1. Halim Izani bin Sulaiman (64kg)
2. Amirul Hakim Sakila(52kg)
3. Muhammad Muhaimi Mahadi(56kg)

 Berikut keputusan kejohanan :-

15-16 TAHUN

*Kategori 46kg*

Emas - Jackson Chambai AK Ikeh(SWK)
*Perak - Mohd Faezuddin Che Mat(TRG)*
Gangsa - Pepvinkumar AL Ravichandran(WP)
Gangsa - Muhamad Adli bin Rasidi(PER)

*Kategori 60kg*

Emas - Muhammad Haziq Haikal(NS)
*Perak - Aiman Hakim(TRG)*
Gangsa - Amar Hasmi bin Ahmad(PER)
Gangsa - Tan Chong Chee(SEL)

*Kategori 66kg*

*Emas - Azhan Ikram(TRG)*
Perak - Adam Iskandar(WP)
Gangsa - Muhammad Nuryazid Jeffri(MEL)
Gangsa - Syed Syazwi Syed Adzman(PRK)

*Kategori 48kg*

Emas -Sheikh Rahmatullah bin Ibrahim(PP)
Perak - Mohamad Riduan Mohd Razali(KEL)
*Gangsa - Muhamad Asyraf Abdul Rashid(TRG)*

*Kategori 63kg*

*Emas -Muhd Arif Aiman(TRG)*
Perak - Muhd Hafizi(PER)

17-18 TAHUN

*Kategori 52kg*

*Emas - Amirul Hakim Sakila(TER)*
Perak - T. nasyaifie T. Ruzuki(KEL)
Gangsa - Hairul Hakimi(PHG)

*Kategori 56kg*

*Emas - Muhammad Muhaimi Mahadi(TRG)*
Perak - Muhamad Nurhakim Abdul Aziz(PP)
Gangsa - Muhamad Khairul Azhar(PHG)

*Kategori 64kg*

*Emas - Halim Izani bin Sulaiman(TRG)*
Perak - Abul Afiq(NS)
Gangsa - Mohd Rusaiman Rosdi(KEL)

*Kategori 75kg*

*Emas - Wan Muhamad Haniff Wan Zahalan(TRG)*
Perak - Muhamad Asuad Mohd Hilmi(PP)
Gangsa - Mohamad Noor Arif(PER)


*PUNGUTAN PINGAT SETIAP NEGERI :*

1. TERENGGANU =                           6E 2P 1G
2. PULAU PINANG =                          3E 2P
3. NEGERI SEMBILAN =                    2E 1P 2G
4. SELANGOR =                                 1E 4G
5. WILAYAH PERSEKUTUAN =         1E 1P 3G
6. KEDAH =                                        1E 1P
7. SARAWAK =                                   1E 
8. PERLIS =                                        3P 5G
9. PERAK =                                         3P 4G
10. KELANTAN =                                3P 4G
11. MELAKA =                                     2G

Sekian, terima kasih.

--
"WIN BACK MISSION"

Syed Muhamad Syakir bin Tuan Mohd Zawawi
Ketua Unit,
Sukan Prestasi Tinggi Terengganu
Cawangan Majlis Sukan Negara

05 December, 2017

PEMANTAUAN SUKAN MENEMBAK

PEMANTAUAN SUKAN MENEMBAK

Tarikh : 3 Disember 2017
Masa : 3.00 Petang - 5.00 Petang
Tempat : Bilik Mesyuarat USPTN & Bilik Seminar MSNT

Kehadiran :
1. Najihah binti Alias - JPM (MSNT)
2. Atlet -  6 Lelaki 10 Wanita

Latihan :
-Dry Fire

Ujian :
- Tiada - 

Pertandingan :
- Pasukan Menembak akan menyertai Kejohanan Selangor Shooting Championships 2017 & Sport Excel/NSC/Milo/NSAM 4th MAlaysian Junior Shooting Championships 2017 bermula pada 12hb hingga 17hb Disember 2017 bertempat di LApang Sasar Kebangsaan, Subang, Selangor.

Kecederaan :
- Tiada -

Peralatan :
- Menggunakan peralatan sedia ada.

Program Binaan :
- Tiada -

Ulasan :

1. Atlet menjalani latihan seperti biasa.
2. Kehadiran atlet amat memuaskan memandang musim cuti persekolahan walaupun cuaca tidak menentu.


Sekian, terima kasih


Laporan disediakan oleh :



Nurul Farain binti Mohd Azman
SDO Menembak Negeri Terengganu
Tarikh : 5 Disember 2017




--
NURUL FARAIN BINTI MOHD AZMAN
PEGAWAI PEMBANGUNAN NEGERI
UNIT SUKAN PRESTASI TINGGI TERENGGANU

20 November, 2017

PEMANTAUAN SUKAN MENEMBAK

PEMANTAUAN SUKAN MENEMBAK

Tarikh : 18 November 2017
Masa : 3.00 Petang - 5.00 Petang
Tempat : Bilik Mesyuarat USPTN

Kehadiran :
1. Najihah binti Alias - JPM (MSNT)
2. Atlet -  3 Lelaki 5 Wanita

Latihan :
-Dry Fire

Ujian :
- Tiada - 

Pertandingan :
- Pasukan Menembak akan menyertai Karnival Bakat Siri 2/2017 yang akan diadakan di Kuantan, Pahang bermula pada 22hb hingga 26hb November 2017.

Kecederaan :
- Tiada -

Peralatan :
- Menggunakan peralatan sedia ada.

Program Binaan :
- Tiada -

Ulasan :

1. Atlet menjalani latihan seperti biasa.
2. Kehadiran atlet kurang memuaskan kerana cuaca tidak menentu.


Sekian, terima kasih


Laporan disediakan oleh :



Nurul Farain binti Mohd Azman
SDO Menembak Negeri Terengganu
Tarikh : 20 November 2017



--
NURUL FARAIN BINTI MOHD AZMAN
PEGAWAI PEMBANGUNAN NEGERI
UNIT SUKAN PRESTASI TINGGI TERENGGANU

15 November, 2017

PEMANTAUAN SUKAN AKUATIK - RENANG

PEMANTAUAN SUKAN AKUATIK - RENANG

Tarikh : 12 November 2017
Masa : 5.00 Petang - 6.30 Petang
Tempat : Kolam Renang Majlis Bandaraya Kuala Terengganu, Batu Buruk

Kehadiran :
1. Ong See Meng - MSNT
2. Atlet -  8 Lelaki 2 Wanita

Latihan :
- Warm up
- Technical Drills
- Cool down

Ujian :
- Tiada - 

Pertandingan :
- Pasukan akan menyertai Kejohanan 36th National Inter-Club Swimming Championships 2017 - President Cup pada 24 hingga 26 November 2017 di Pusat Akuatik National Bukit Jalil, Kuala Lumpur.

Kecederaan :
- Tiada -

Peralatan :
- Tiada -

Program Binaan :
- Tiada -

Ulasan :

1. Kehadiran atlet pada sesi latihan memuaskan.
2. Atlet memberi komitmen sepenuhnya kepada latihan sebagai persediaan bagi menyertai kejohanan yang akan datang.
3. Cuaca pada hari latihan agak mendung. Latihan bermula jam 5.00 petang kerana menunggu hujan reda.



Sekian, terima kasih


Laporan disediakan oleh :



Nurul Farain binti Mohd Azman
SDO Akuatik - Renang Negeri Terengganu
Tarikh : 15 November 2017



--
NURUL FARAIN BINTI MOHD AZMAN
PEGAWAI PEMBANGUNAN NEGERI
UNIT SUKAN PRESTASI TINGGI TERENGGANU

13 November, 2017

PEMANTAUAN AKUATIK - RENANG

PEMANTAUAN SUKAN AKUATIK - RENANG

Tarikh : 11 November 2017
Masa : 4.30 Petang - 6.30 Petang
Tempat : Kolam Renang Majlis Bandaraya Kuala Terengganu, Batu Buruk

Kehadiran :
1. Ong See Meng - MSNT
2. Atlet -  7 Lelaki 1 Wanita

Latihan :
- Warm up
- Technical Drills
- Cool down

Ujian :
- Tiada - 

Pertandingan :
- Pasukan akan menyertai Kejohanan 36th National Inter-Club Swimming Championships 2017 - President Cup pada 24 hingga 26 November 2017 di Pusat Akuatik National Bukit Jalil, Kuala Lumpur.

Kecederaan :
- Tiada -

Peralatan :
- Tiada -

Program Binaan :
- Tiada -

Ulasan :

1. Kehadiran atlet pada sesi latihan memuaskan.
2. Atlet memberi komitmen sepenuhnya kepada latihan sebagai persediaan bagi menyertai kejohanan yang akan datang.



Sekian, terima kasih


Laporan disediakan oleh :



Nurul Farain binti Mohd Azman
SDO Akuatik - Renang Negeri Terengganu
Tarikh : 13 November 2017


--
NURUL FARAIN BINTI MOHD AZMAN
PEGAWAI PEMBANGUNAN NEGERI
UNIT SUKAN PRESTASI TINGGI TERENGGANU

12 November, 2017

PEMANTAUAN SUKAN OLAHRAGA

SUKAN : OLAHRAGA
Tarikh : 09 November 2017
Masa : 4.30 ptg - 6.30 ptg
Tempat : Gimnasium MSNT

Kehadiran:
1. Jurulatih :
- En. Mohd Amiludin Mohd Amin (JSM)
- En. Juraimi (JPM - MSNT)
- Chan Kah Yew (JPM-MSNT)
2. Atlet 
- 8 Lelaki, 6 Wanita 

Latihan:
- Warm up (Dinamik Stretching)
- Slow Jog 15 min
- Chess Press (Machine)
- Shoulder Press (Machine)
- Biceps Curl (Dumbbell)
- Triceps Pull
- Dead lift (Bar)
- Triceps Overhead (Dumbbell)
- Pull Up (Hanging Bar)
- Leg Press (Machine)
- Leg Curl (Machine)
- Leg Extension (Machine)
- Squat (Machine)
- Core exercise (Side-Side Crunch, Leg raise)
- Cooling Down (Static Stretching)

Ujian:
- tiada -

Pertandingan:
- tiada -

Kecederaan:

- tiada -

Peralatan:-
- menggunakan peralatan dan kemudahan Gimnasium MSNT -

Program Binaan:
- Tiada -

Ulasan:
1. Jsm memberi komitmen ketika latihan.
2. Kehadiran atlet memuaskan
3. Komitmen atlet dalam latihan sangat memuaskan.
4. Peralatan gimnasium yang disediakan sangat membantu dalam peningkatan prestasi atlet pelapis

Sekian, terima kasih

Laporan disediakan oleh:

Muhammad Hilmi Bin Haris
SDO Olahraga Negeri Terengganu
Tarikh : 12 November 2017


PEMANTAUAN LATIHAN SUKAN PELAYARAN

SUKAN PELAYARAN

Tarikh     : 09 November  2017
Masa      : 4.30 - 6.30 Petang
Tempat   : Pusat Gimnasium MSNT

Kehadiran :

Jurulatih:-
1. Ku Anas Bin Ku Zamil  - (JSM)
2. Hamdan Bin  Rozi - (JPM - MSNT)
3. Saifullah - (JPM - MSNT)

Atlet:-
1. Lelaki- 6
2. Perempuan - 5

Latihan:-
 1.  Warming Up 
 2.  Biceps Curl
 3.  Shoulder Press
 4.  Dead Lift
 5.  Squat
 6.  Calf Raise
 7.  Leg Curl
 8.  Leg Extension
 9.  Overhead Press
10. Pull Up
11. Hip Lift
12. Latpull Down
13. Chess Press
14. Plank & Sit Up 
15. Cooling Down
 
Ujian:-
-Tiada-


Pertandingan:-
- tiada -


Kecederaan:-
- tiada -


Peralatan:-
-Menggunakan peralatan yang telah disediakan oleh Gimnasium MSNT-


Program Binaan:-
-Tiada-


Ulasan:-

1. Kehadiran atlet memuaskan.
2. Jurulatih menerangkan perancangan latihan dan sistem latihan untuk persediaan menghadapi kejohanan akan datang.
3. Keberkesanan jurulatih sangat memuaskan dalam meningkatkan prestasi atlet dari semasa ke semasa.
4. Prestasi atlet semakin memberangsangkan.


Laporan Disediakan Oleh:-

Muhammad Hilmi Bin Haris
SDO Pelayaran Negeri Terengganu
Tarikh : 12 November 2017


09 November, 2017

PEMANTAUAN SUKAN GIMNASTIK ARTISTIK

PEMANTAUAN SUKAN GIMNASTIK ARTISTIK

Tarikh : 7 November 2017
Masa : 3.30 Petang - 6.30 Petang
Tempat : Dewan Gimnastik Kg Pak Su Man, Bukit Payong

Kehadiran :
1. Ahmad Akramin bin Othman - JPM (MSNT)
2. Che' Ku Khairul Anuar bin Che' Ku Jusoh - JSM
3. Atlet -  3 Lelaki 7 Wanita

Latihan :
- Latihan Teknikal Asas

Ujian :
- Tiada -

Pertandingan :
- Pasukan akan menyertai Kejohanan Gimnastik Artistik Sirkit Remaja Kebangsaan Siri 2/2017 pada 17 hingga 19 November 2017 di Gimnasium 3, Bukit Jalil, Kuala Lumpur.

Kecederaan :
- Tiada -

Peralatan :
- Menggunakan peralatan sedia ada di pusat latihan negeri.

Program Binaan :
- Tiada -

Ulasan :

1. Atlet menjalani latihan seperti biasa dan kehadiran atlet memuaskan.
2. Atlet menjalani latihan dengan sangat komited sebagai persediaan menyertai kejohanan akan datang.

Sekian, terima kasih


Laporan disediakan oleh :



Nurul Farain binti Mohd Azman
SDO Gimnastik Artistik Negeri Terengganu
Tarikh : 9 November 2017

--
NURUL FARAIN BINTI MOHD AZMAN
PEGAWAI PEMBANGUNAN NEGERI
UNIT SUKAN PRESTASI TINGGI TERENGGANU

PEMANTAUAN SUKAN MENEMBAK

PEMANTAUAN SUKAN MENEMBAK

Tarikh : 7 November 2017
Masa : 3.00 Petang - 5.00 Petang
Tempat : Bilik Mesyuarat USPTN

Kehadiran :
1. Najihah binti Alias - JPM (MSNT)
2. Atlet -  4 Lelaki 7 Wanita

Latihan :
- Psikologi

Ujian :
- Tiada - 

Pertandingan :
- Tiada -

Kecederaan :
- Tiada -

Peralatan :
- Disediakan oleh jurulatih.

Program Binaan :
- Jurulatih memaklumkan bahawa persatuan merancang untuk membuat latihan di Lapang Sasar Menembak di Perlis pada hujung tahun 2017.

Ulasan :

1. Atlet menjalani latihan seperti biasa.
2. Jurulatih mengadakan latihan psikologi bagi mengelakkan atlet kebosanan dalam menjalani sesi latihan.


Sekian, terima kasih


Laporan disediakan oleh :



Nurul Farain binti Mohd Azman
SDO Menembak Negeri Terengganu
Tarikh : 9 November 2017

--
NURUL FARAIN BINTI MOHD AZMAN
PEGAWAI PEMBANGUNAN NEGERI
UNIT SUKAN PRESTASI TINGGI TERENGGANU

05 November, 2017

PEMANTAUAN SUKAN SKUASY

Sukan: Skuasy
Tarikh : 04 November 2017
Masa : 5 - 7 Petang
Tempat : Sekolah Sukan Bukit Nenas

Kehadiran :

 1. Mohd Syukri Mat Ali(JSM)
 2. Mohd Faisal Ali (JPM)
 3. Atlet - lelaki 5 orang ; wanita 2 orang

Latihan :

 - Warmup
- Full Court
- games best of 5
- cooling down

Ujian:

 - tiada-

Pertandingan :
- Tiada -

Kecederaan :
- Tiada -

Peralatan :-
-raket-

Program Binaan :
- Tiada -

Ulasan:

1. Atlet pelapis SUKMA yang ditempatkan disini berjalan seperti biasa.
2. Kehadiran atlet memuaskan.

Sekian, terima kasih

Laporan disediakan oleh:

Syed Muhamad Syakir bin Tuan Mohd Zawawi
SDO Skuasy Negeri Terengganu
Tarikh : 05 November 2017

31 October, 2017

PEMANTAUAN SUKAN MENEMBAK

PEMANTAUAN SUKAN MENEMBAK

Tarikh : 30 Oktober 2017
Masa : 3.00 Petang - 5.00 Petang
Tempat : Bilik Mesyuarat USPTN

Kehadiran :
1. Najihah binti Alias - JPM (MSNT)
2. Atlet -  4 Lelaki 2 Wanita

Latihan :
-Dry Fire

Ujian :
- Tiada - 

Pertandingan :
- Tiada -

Kecederaan :
- Tiada -

Peralatan :
- Menggunakan peralatan sedia ada.

Program Binaan :
- Pasukan akan menjalani latihan tindik bersama pasukan Pahang pada 2 hingga 4 November 2017 di Kuantan, Pahang.

Ulasan :

1. Atlet menjalani latihan seperti biasa.
2. Kehadiran atlet kurang memuaskan kerana cuaca tidak menentu.


Sekian, terima kasih


Laporan disediakan oleh :



Nurul Farain binti Mohd Azman
SDO Menembak Negeri Terengganu
Tarikh : 31 Oktober 2017



--
NURUL FARAIN BINTI MOHD AZMAN
PEGAWAI PEMBANGUNAN NEGERI
UNIT SUKAN PRESTASI TINGGI TERENGGANU