PEMANTAUAN SEPAK TAKRAW

SUKAN : SEPAK TAKRAW

Tarikh : 29 Mac 2016
Masa : 3.30 petang - 6.30 petang
Tempat : SMK Bukit Nenas

Kehadiran:

1. Jurulatih - Azman bin mamat (JSM)

2. Jurulatih - Vitaya Boonta (JLN Negeri)

3. Atlet - 25 Lelaki

Latihan:

- Warmup(Jogging) - 30 minit

- Latihan Kawalan Bola (Basic)

- Latihan Setiap Posisi

- Latihan "Service Ball"

- Latihan "3 on 3"

- Cooling Down

Ujian:

- Tiada

Pertandingan:
1.Kejohanan Sepak Takraw Remaja Kebangsaan Sirkit 1/2016

Kecederaan:
- Tiada -

Peralatan:
- Bola Takraw

- Raket Tenis

- Jaring

-Tiang

-Pemberat

Program Binaan:

- Tiada -

Ulasan:
1. Harapan JSM supaya program Takraw terus di landasan yang betul, baik untuk pembangunan sukan ini.

2. Atlet dalam persiapan ke Kejohanan Sepak Takraw Remaja Kebangsaan Sirkit 1/2016

Sekian, terima kasih

Laporan disediakan oleh:

Syed Muhamad Syakir bin Tuan Mohd Zawawi
SDO Sepak Takraw Negeri Terengganu
Tarikh : 29 Mac 2016