PEMANTAUAN SUKAN TENIS

SUKAN : TENIS

Tarikh : 22 Mac 2016
Masa : 5.00 petang - 7.00 petang
Tempat : Gelanggang Tenis Dungun

Kehadiran:

1. Jurulatih  - Mohd Shaidi Bin Che Awang (JSM)

                  - Nordin Bin Said (JSM)

                  - Ahmad Zamri Bin Abdullah (JSM)

2. Atlet - 9 Lelaki, 9 Wanita

Latihan:
- Warmup (statik)
- Slow Jog

- Agility drill
- Servis drill
- Return ball

- Stroke
- Cooling Down

Ujian:
- Tiada -

Pertandingan:
-  Kejohanan Tenis LTAM JUNIOR TOUR 2016 LEG 4 di Pengkalan Chepa,Kelantan pada tarikh 21-24 April 2016.

Kecederaan:
- Tiada -

Peralatan:
- Bola Tenis
- Raket Tenis

Program Binaan:
- Tiada -

Ulasan:
1. Kehadiran atlet memuaskan pada hari tersebut.

2. Harapan JSM supaya program Tenis terus di landasan yang betul, baik untuk pembangunan sukan ini.

3. Atlet menjalani latihan dengan gigih untuk menghadapi kejohanan yang terdekat.

Sekian, terima kasih

Laporan disediakan oleh:

Ahmad Solahuddin Bin Awang
SDO Tenis Negeri Terengganu
Tarikh : 23 Mac 2016