Tarikh: 16 Jun 2016
Masa: 5.00 Petang - 7.00 petang
Tempat: Sek Sukan Bukit Nenas
Kehadiran:
LATIHAN
1. Warm Up
2. Sit up
3. Push Up
4. Free Shoot
5. Cooling Down
KECEDERAAN
- Tiada
PERALATAN
- Peralatan yang baru telah diagihkan ke PLN selepas direkod.
PROGRAM BINAAN
1. Tiada
ULASAN
1. JSM mengendalikan latihan dengan baik dan berkesan.
2. Kehadiran atlet tidak memuaskan.
Sekian terima kasih
Laporan di sediakan oleh:
Ahmad Solahuddin Bin Awang
SDO Memanah Negeri TerengganuTarikh: 19/06/2016
No comments:
Post a Comment