Sukan: Tinju
Tarikh : 15 Jun 2016
Masa : 10.30 mlm - 12.00 mlm
Tempat : Pusat Latihan Tinju Kg. Raja.
Kehadiran:
1. Che Mohd Andli bin Che Hasim(JPM Negeri & JSM)
2. Mohamed Nor bin Ismail (JPM Negeri)
3. Wan Ridzuan bin Wan Aziz (JPM Negeri)
4. Pengurus Sukan Tinju SUKMA
5. Pengurus Pasukan Tinju SUKMA
2. Atlet - 11 orang
Latihan:
- Warm up
- Drill = Agility
- Specific Training = Punching, 1vs1, shadow boxing.
- Cooling Down.
- Sparring (1vs1)
Ujian:
- Tiada
Pertandingan :
- Tiada
Kecederaan :
- Tiada -
Peralatan :-
- Menggunakan Peralatan di Pusat Latihan Tinju.
Program Binaan :
- Tiada -
Ulasan:
1. JSM memberi komitmen yang padu setiap kali latihan diadakan.
2. Kehadiran atlet sangat memuaskan.
3. Ketua Jurulatih optimis dengan tahap kecergasan atlet tinju setakat ini dan disiplin yang cukup bagus.
Sekian, terima kasih
Laporan disediakan oleh:
Syed Muhamad Syakir bin Tuan Mohd Zawawi
SDO Tinju Negeri Terengganu
Tarikh :16 Jun 2016
No comments:
Post a Comment