PEMANTAUAN SUKAN BADMINTON

SUKAN BADMINTON

Tarikh        : 9 November 2016

Masa         :5.00 - 7.00 petang

Tempat       :Stadium Negeri Terengganu

Kehadiran :

1. Nazrihisyam Bin Ibrahim - (JSM)

2. Atlet - 7 Lelaki

LATIHAN

-  Warming Up

-  Forehand Smash Backhand Drive

-  Backhand / Forehand Tap

-  Latihan Shadow

-  Larian Speed 400 meter (3 Pusingan)

-  Cooling Down

UJIAN

-Tiada-

PERTANDINGAN

-Kejohanan National Junior Inter-State Mixed Team U12 & U15 Championships-

KECEDERAAN

-Tiada-

PERALATAN

-Menggunakan peralatan yang sedia ada-

PROGRAM BINAAN:

- Tiada-

ULASAN

1. Jurulatih menjalankan latihan seperti biasa.

2. Atlet dalam persediaan untuk menghadapi Kejohanan National Junior Inter-State Mixed Team U12 & U15 Championships bertempat di Perak pada 15 hingga 19 November 2016.

3. Kehadiran atlet memuaskan.

Sekian, terima kasih.

Laporan di sediakan oleh:

Nurul Fathiah Binti Pauzi

SDO BADMINTON Negeri Terengganu
Tarikh: 10 NOVEMBER 2016