PEMANTAUAN SUKAN TINJU

Sukan: Tinju
Tarikh : 09 September 2017
Masa : 04.30 ptg - 6.30 ptg
Tempat : SMK Renek, Besut

Kehadiran :

1. Che Mohd Andli Che Hasim(JPM Negeri)

2. Atlet - 08 orang

Latihan :

- 1 vs 1(3 minutes per box)
- Drill (Agility & Power)
- Shadow Box

Ujian:

 - Tiada

Pertandingan :
- Tiada

Kecederaan :
- Tiada -

Peralatan :-
- Glove
- Punch Bag

Program Binaan :
- Tiada -

Ulasan:

1. Peninju baharu, pengajaran teknik baharu
2. Komitmen jurulatih sangat baik.

Sekian, terima kasih

Laporan disediakan oleh:

Syed Muhamad Syakir bin Tuan Mohd Zawawi
SDO Tinju Negeri Terengganu
Tarikh : 12 September 2017