PEMANTAUAN SUKAN AKUATIK (TERJUN)

SUKAN AKUATIK - TERJUN

Tarikh       : 2 Jun 2017

Masa        : 8.30 -11.00 malam

Tempat      : Dewan Gimnastik, Bukit Payong

Kehadiran :

1. Li Boxu  - JPM (MSNT)

2. Atlet  - 5 Lelaki
         

LATIHAN 

1) Warming Up

2) Hand Stand (5 set 1 minit)

3) Push Up (5 set 1 minit)

4) Plank (5 set 1 minit)

5) Passive Stretching

UJIAN

-Tiada-

PERTANDINGAN 

-Tiada -

KECEDERAAN 

-Seorang atlet dilaporkan terkena demam campak-

PERALATAN

- Tiada -

PROGRAM BINAAN:

- Tiada -

ULASAN 

1. Kehadiran atlet memuaskan.

2. Prestasi atlet meningkat dari masa ke semasa.

3. Melalui TID yang baru dijalankan pada pertengahan bulan Mac 2017, hasil perbincangan antara Jurulatih dengan pihak ISN, kami telah bersetuju untuk mengambil 4 orang atlet baru dari Kampung Nelayan, Pulau Perhentian.

4. Kolam Terjun di Pantai Batu Burok tidak dapat digunakan buat sementara waktu dan masih dalam proses pembaikian begitu juga dengan Kolam Terjun UMT telah ditutup semula bermula awal April sehingga sekarang.

5.  Atlet menjalankan latihan di dewan gimnastik bukit payong sementara menunggu kolam terjun dibuka semula.

6.  Atlet yang baru telah memulakan latihan bermula akhir Mei 2017.

Sekian, terima kasih.

Laporan di sediakan oleh:

Nurul Fathiah Binti Pauzi

SDO Akuatik - Terjun Terengganu
Tarikh: 4 Jun 2017