PEMANTAUAN SUKAN OLAHRAGA

SUKAN : OLAHRAGA

Tarikh : 25 Julai 2018
Masa : 3.30 - 6.00 petang

Tempat : Trek Olahraga SMK Bukit Nenas

Kehadiran:

1. Jurulatih :

- En. Amiludin Bin Mohd Amin (JSM)

2. Pecahan Atlet :

          A. Acara Sprint

L  - 13 Orang

W - 7 Orang

Latihan:

- Warm up (Dinamik Stretching)

- Hurdle drill

- Agility Ladder drill

- Core exercise

- Cooling Down

Ujian:
- tiada -

Pertandingan:
- tiada -

Kecederaan:
- tiada -

Peralatan:-

- Menggunakan peralatan bantuan MSNM -

Program Binaan:

- tiada -

Ulasan:

1. Komitmen atlet dalam latihan sangat memuaskan. .

2. Kehadiran atlet memuaskan.

Sekian, terima kasih

Laporan disediakan oleh:

Muhammad Hilmi Bin Haris
SDO Olahraga Negeri Terengganu
Tarikh : 26 Julai 2018