PEMANTAUAN SUKAN BADMINTON

SUKAN BADMINTON

Tarikh       : 28 Mac 2016

Masa        : 5.00 Petang - 7.00 Petang

Tempat      :Sekolah Menengah Kebangsaan Bukit Nenas

 
Kehadiran :

1. Samidiano - (JLN)

2. Ardy Wiranata Bin Ariffin - Jurulatih Sekolah Sukan Bukit Nenas

3. Atlet - 8 Lelaki  3 Perempuan

LATIHAN

1. Warming Up

2. Larian Speed 400m x 5 set

3. Cooling Down

UJIAN

-Tiada-

PERTANDINGAN

-Tiada-

KECEDERAAN

-Tiada-

PERALATAN

-Tiada-

PROGRAM BINAAN:

- Tiada-

ULASAN

1. Kehadiran atlet memuaskan.

2. Terpaksa tangguh masa latihan dari pukul 3.30 petang ke pukul 5.00 petang disebabkan dewan badminton sekolah digunakan

3. Hanya latihan trex sahaja di lakukan pada hari ini kerana atlet baru balik dari Kejohanan 100 Plus National Junior Circuit 1st Leg

4. Atlet kurang menepati masa dan lewat 20 minit.

Sekian terima kasih

Laporan di sediakan oleh:

Nurul Fathiah Binti Pauzi

SDO BADMINTON Negeri Terengganu
Tarikh:29 Mac 2016