TERENGGANU - LAPORAN PEMANTAUAN PROGRAM TINDIK ANGKAT BERAT

LAPORAN PEMANTAUAN 

SUKAN: ANGKAT BERAT

 Tarikh: 19 Disember 2014
Masa: 09.30 A.M – 12.00 P.M
Tempat: Dewan Serbaguna Majlis Sukan Negeri Terengganu.

KEHADIRAN

1. Panel Jurulatih Indonesia  – Pak Ucop 

2. Jurulatih - Che Mohd Azrul bin Che Mat(JPM)

                 - Mohd Azmer b. Ab. Rahman(JSM)

                 - Abdul Mubin b. Rahim(JSM)

                 - Mohd Amirul Hisyam b. Kamal(JSM)

                 - Siti Fatihah(JSM)

3. Atlet – Lelaki (29 orang) Wanita (11 orang)

LATIHAN

 1. Teknik Snatch

 2. Teknik Clean & Jerk

UJIAN

1. Tiada.

PERTANDINGAN

 1. Kejohanan Angkat Berat Jemputan Kelantan pada 22 hingga 24 Disember 2014.

KECEDERAAN

1. Seorang atlet mengalami kecederaan pada bahagian "ankle" akibat terjatuh motosikal. sedang menjalani proses rehabilitasi.

PERALATAN

 1. Tiada

PROGRAM BINAAN

1. Tiada.

  

ULASAN

1. Penasihat jurulatih indonesia, Pak Ucop memberi penerangan tentang teknik angkat berat yang betul kepada atlet pelapis. Beliau akan bergerak ke setiap pusat latihan seluruh negeri dalam masa seminggu bagi memberi tunjuk ajar serta penilaian prestasi atlet.

2. Program tindik ini akan memberi pendedahan kepada atlet baru untuk peningkatan prestasi angkatan.

Laporan Disediakan :

Syed Muhamad Syakir bin Tuan Mohd Zawawi

SDO Angkat Berat Negeri Terengganu

Tarikh : 19/12/2014