SUKAN: PELAYARAN
Tarikh: 24 Februari 2015
Masa: 5.00 ptg
Tempat: Gimnasium Majlis Sukan Negeri Terengganu
Kehadiran:
1. Abdul Rani bin Idris - JPM (Negeri)
2. Mohd Solahudin bin Ismail -JSM
3. Atlet - 7 lelaki 1 wanita
LATIHAN
1. Latihan strength endurance
2. Latihan terbahagi kepada 10 disiplin yang dilakukan sebanyak 3 set.
3. Cool down
UJIAN
-tiada-
PERTANDINGAN
-tiada-
KECEDERAAN
-tiada-
PERALATAN
-tiada-
PROGRAM BINAAN
Jurulatih memaklumkan akan mengadakan pertandingan dalaman pada hujung minggu ini bagi memilih atlet penyertaan Kejohanan 6th KFC-PSC International Regatta 2015.
ULASAN
1. Latihan atlet dijalankan seperti biasa.
2. Atlet di dalam fasa untuk persediaan menghadapi kejohanan.
3. Jurulatih mencadangkan untuk mengadakan TID bagi mencari atlet wanita.
No comments:
Post a Comment